性生活时龟头不硬，可能与心理因素、药物因素、年龄因素、疾病因素有关。如果出现明显不适，如疼痛、红肿等，建议及时就医，明确诊断后，在医生指导下选择相应的治疗方式。

1、心理因素：如果男性存在精神过度紧张、焦虑等情况，可能会导致龟头敏感度较低，使阴茎勃起功能受到抑制，从而造成性生活时龟头不硬的情况。此时建议放松心情，必要时可以去医院进行心理疏导，一般可以逐渐恢复;

2、药物因素：如果男性在性生活前服用了镇静药、抗高血压药、抗抑郁药等，则可能会抑制阴茎勃起，导致性生活时龟头不硬，一般停药后可以逐渐恢复;

3、年龄因素：随着年龄的增长，男性阴茎局部的神经会逐渐减退，从而导致阴茎勃起程度变差，出现性生活时龟头不硬的情况，属于正常的生理现象;

4、疾病因素：如果男性存在前列腺炎、尿道炎、高血压等疾病，则会导致阴茎海绵体的功能受到影响，从而使阴茎勃起程度变差，出现性生活时龟头不硬的情况。此时需要根据疾病的严重程度，在医生的指导下使用相应药物治疗，如前列腺炎患者可以口服左氧氟沙星片、盐酸莫西沙星片等药物，尿道炎患者可以口服甲硝唑片、头孢克肟片等药物，高血压患者可以口服硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片等。

因此，如果出现性生活时龟头不硬的情况，建议根据医生建议进行治疗，同时在生活中适当锻炼身体，保持乐观的心态，必要时可以寻求心理疏导。

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