社恐是怎么回事？从武汉广爱精神心理了解到，社交恐惧症是一种精神心理障碍，主要表现为对社交和公众场合的极度害怕和回避，以致于不能正常的生活和工作，而很多人在与人交往的过程中有点紧张和焦虑多属于正常现象，并非真正意义上的社交恐惧症。

从精神心理学角度看社交恐惧症：

社交恐惧症患者被认为严重缺乏自信，对自身要求很高，但却达不到自己的心理预期。

社交恐惧症也有一定的家族遗传倾向。当父母中一方患有社交恐惧症，或者幼年曾遭遇家庭暴力、父母离异等事件，也会增加孩子社交恐惧的风险。

另外，社恐还和个人成长经历有关。有些孩子在父母的严格要求下成长，无论多努力，父母永远都给出负性反馈，孩子得不到鼓励，以致于心理逐渐受挫。

相反，还有另一个极端的情况，就是父母对孩子过于保护，为孩子包办了所有的事情，以致于他们缺少历练，当孩子在需要自己去面对人际交往时，就不知道该如何应对。

社交恐惧症的症状表现：

对于某些社交场合或特定的社交活动，感到极度不安、紧张和害怕。为了避免这些场合或活动，或者减少这种不舒服的感觉，会采取主动回避或极力规避相应的活动、场合或人群。这种恐惧情绪和回避行为持续时间较长，并严重影响工作、学业、社交等日常生活活动。

武汉广爱医院（武汉精神心理诊疗医院）是一家“研究型”精神心理疾病诊疗机构，对于失眠、抑郁、焦虑、癫痫、强迫症、情感障碍、精神分裂症等精神心理类疾病，创造性开展“临床治疗+心理疏导”的诊疗模式，质量效果好，康复后不易复-发。如果您或家人有相关疑问，可在-线咨-询武汉广爱医院精神心理诊疗中心。

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