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　　一般来说，防止强迫思维必须从自身的性情逐渐。许多身患强迫思维的人全是性格内向的人，在日常生活中碰到工作压力事情时非常容易患强迫思维。很多人对强迫症是否会基因遗传的问题觉得疑惑。要掌握这个问题，或是要从病源下手，那样才能够对这种病有一个明确的了解。

　　1.人格特质是强迫思维的引发原因之一：三分之一的强迫症患者在发病前有一定水平的强迫性人格，她们的同胞们、爸爸妈妈和小孩也是有强迫性人格特点。其优点是慎重、迟疑、勤俭节约、慎重。过度。善于思考和，但过度肌肉僵硬和僵硬。更改你的个性可以防止强迫思维。

　　2.强迫思维的引发要素还包含心理障碍：35%的病人有初期心理障碍。造成长期性逻辑思维焦虑不安、焦虑情绪、焦虑或比较严重精神实质进攻的社会发展心理障碍是强迫思维的发病原因。因此为了更好地防止强迫思维，你需要放松身心，不必一直把自己放到焦虑不安的情形下。

　　3.留意强迫思维的基因遗传因素：同一病人在直系亲属中的患病率大于一般住户。例如，这类病症在病人爸爸妈妈中的患病率为5~7%。双胞胎宝宝调查报告也适用强迫思维与基因遗传相关，因此父母在教育小孩时要遵循小孩的意向，不必把自己的看法强加于给孩子。

　　强迫思维会基因遗传吗？回答是毫无疑问的，因此在了解了强迫思维的引发原因后，大家必须搞好强迫思维的防范工作中。在防止强迫思维时，大家需要留意塑造自身的个性化。开朗乐观路面对现在的生活十分关键。贵阳市心理辅导。

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