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　　：南宁早泄男科医院哪个好 科学治疗早泄调养的有效方法南宁男科医院排名：1.南宁九龙男科医院；2.；3.南宁九龙中西医结合医院。提前射精在医学上叫做早泄的症状，出现了这种症状很多人的性生活就提前结束了，这时候男人内心是很失落的，其实此时比男人还失落的是女人，因为女人也是期盼夫妻之间有爱，男人早泄让女人觉得没有爱，对此我们男人应该行动起来，要改善早泄的症状。

　　南宁早泄男科医院哪个好？ 南宁九龙男科医院是南宁专门以“专病专治”为特色的专业男科医院，秉承“追求品质管理，创办品牌男科”的目标，全心致力于前列腺疾病、泌尿感染、性功能障碍 、生殖异常、男性不育等男科疾病的研究与临床诊治。目前南宁九龙男科医院汇聚多名资深男科专家，整合广西南宁首府优势健康资源，真正做到：“专门的病专门的医生专业的诊疗”；不仅在广大男性患者当中极具口碑，并且在业界也是广受好评的。在南宁地区男科医院排行榜排名极高！

　　科学治疗早泄调养的有效方法有哪些？引起早泄的原因很多，但绝大多数早泄都是心理性的，只有极少数患者是由于身体或其他因素引起的。因此早泄并非难事，男性朋友如果发生早泄现象，千万不要过分担忧，做好以下几条自我保健措施，即可轻松搞定早泄。

　　1. 精神调养

　　在精神上立于不败之地，这对早泄患者尤为重要，也是人类心理活动的奇妙之处。因为各种焦虑和担忧都可能成为早泄的元凶，而早泄又会加重这些负面情绪，从而产生恶性循环，所以早泄患者一定要克服性交时的紧张和内疚心理，保持淡定的精神状态，这样才能降低性兴奋，有助于克服早泄的发生。

　　2. 掌握性生活规律

　　夫妻间互相配合也是防治早泄的重点，因此夫妻双方必须充分了解彼此性欲发展的规律，每次性生活都能积极配合、互相体谅对方。比较适当的做法就是，性交初期男方应尽量保持平静，动作要缓慢，促进女方性欲高潮的到来，当男方感到强烈的射精欲望时，可以稍停片刻再继续进行，可以避免习惯性早泄现象。

　　3. 饮食调养

　　早泄患者饮食调养应当以补肾益精为原则，可以选用适当的补肾食物来强壮性器官功能。可以经常食用韭菜、核桃、蜂蜜、狗肉、猪肾、牛鞭、乌骨鸡、牡蛎肉等；还要多吃蔬菜和水果，保证维生素的摄取量，尤其是维生素B1和维生素E，对调节性功能有重要意义。另外，早泄患者切忌食用辛辣燥热的食物，还要严禁酗酒。

　　以上就是“南宁早泄男科医院哪个好 科学治疗早泄调养的有效方法”的介绍，小编提醒大家，如果要想摘掉“早泄”这顶帽子，千万不要讳疾忌医，乱吃补品，大多数真正早泄患者在就医之后，预后良好，要相信科学啊兄弟们。

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