郑州痛风风湿病医院

关节炎能多走动吗?运动对治疗关节炎有好处吗?

2023-06-09 10:09:20

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关节炎患者可以多走动,但不建议多走动,关节炎治疗中要适当休息,多休息对于关节炎的治疗是有好处的。关节炎多由于机械磨损、过度劳累、感染等因素导致,可表现为关节部位的红、肿、热、痛等症状。

关节炎多采取药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式,当疾病处于急性发作期时,可适当多走动,但不建议长时间行走。在疾病缓解期时,可适当增加运动量,但也要注意控制运动时间。

1、药物治疗:可使用消炎镇痛药物控制炎症,如布洛芬、吲哚美辛、对乙酰氨基酚等。也可使用免疫抑制剂控制炎症,如硫酸羟氯喹、柳氮磺吡啶等。此外,可使用糖皮质激素类药物,如地塞米松、泼尼松等,控制疾病活动,以及应用抗生素治疗,如庆大霉素、阿莫西林等;

2、物理治疗:可通过热敷、按摩、针灸等方式,改善局部血液循环,促进炎症消散,缓解疼痛症状。也可通过红外线照射、超短波疗法等方式,缓解局部疼痛。必要时可在关节腔内注射药物,缓解疼痛,如糖皮质激素;

3、手术治疗:若经上述治疗,症状仍未缓解,或出现关节畸形、关节功能障碍等,可考虑手术治疗,包括关节修复术、关节置换术等;

4、其他:日常可适当多食用奶制品、蛋类、瘦肉等富含蛋白质的食物,促进机体恢复。还需注意保暖,避免受凉,控制体重,避免过度肥胖,以免加重关节负担,加重关节炎症状。

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