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合肥长淮中医院精神科专业专家蔡志利解读焦虑症的危害性 随着现代压力巨大，五花八门心理健康问题慢慢暴发，尤其是焦虑症，已经成为一种普遍心理健康问题。轻度焦虑是一种正常的情绪，若不及时调节，便会发展为轻中度乃至比较严重的不安，严重危害自身的美好生活，乃至损害亲戚朋友。

焦虑症会给人一种的身心健康带来一定的伤害，主要包含以下几方面：

1.减少人满足感，危害生活品质。焦虑症病人会出现莫名地焦虑情绪，一直夸大其词担心和焦虑不安的水平，难以感到快乐并满足;还会继续体现为血压上升、心慌气短、心脏负荷提升。另一方面，焦虑情绪让人充斥着负面情绪，不容易有较好的人际关系，与他人人际交往备受阻拦，使焦虑情绪更为严重。

2.焦虑情绪还会造成很严重的身体病发症。焦虑症是一种心理问题，也对身体造成一定的损害，如失眠症、胸闷气短、胸闷气短、发慌、流汗、手颤、浑身酸痛等身体病症。主要是因为病人大脑处在亢奋状态，造成脑神经焦虑不安。

3.焦虑情绪会对周围的人，尤其是亲人。焦虑症是一种会“感染”的心理问题。尤其是在一个家庭中，父母没有焦虑症，小孩一般都会被“感柒”，因为家长看待事情的心态会直接影响到小孩。因此，假如家长与孩子均出现了焦虑症状，父母首先个人检查，反省自己是否存在焦虑情绪个人行为，然后进行自我调整。

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