2023-06-07 08:54:03
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有一种疾病,在男性中很高发。据统计,超过50%的男性都出现过相关隐疾。然而,大部分男性朋友却对这个问题避而不谈,甚至是讳疾忌医。它就是前列腺疾病!
男性如何预防前列腺癌?
下面由匡建民医师,现任职副院长,山东名中医药专家,山东省中医药五级师承指导教师。山东中医肿瘤学科首席名中医,山东省中医肿瘤学重点学科带头人,山东省名医联盟委员,为大家详细地讲解一下,希望对大家有所帮助。
1、厕所跑勤一点:憋尿会让膀胱过度充盈,压迫前列腺,导致血流不畅,充血肿胀,而且还会给肾脏和输尿管造成危害,甚至造成排尿困难、尿潴留和肾功能衰竭。
2、久坐减少一点:前列腺怕久坐,特别是长时间骑自行车或摩托车,坐垫反复刺激前列腺,引起前列腺充血从而容易引起炎症,时间长了会增加前列腺增生的风险。
3、温水多喝一点:前列腺怕的就是浓缩尿,如果喝水少,会导致尿液浓缩,有害物质浓度升高,从而危害前列腺。利用尿液充分冲洗尿道,这样才有利于前列腺分泌物的排出,预防前列腺的重复感染。
4、辛辣少吃一点:辣椒包括烟酒等对前列腺和尿道具有较强的刺激作用,会引起会阴部位的充血肿胀和不适,还可能引起前列腺和膀胱颈的充血,降低前列腺抗病能力。
5、饮食健康一点:合理膳食,多吃蔬菜水果,如西红柿、苹果等。坚果和苹果里面有丰富的锌和抗氧化剂,有助于前列腺健康。
6、天冷多穿点:前列腺喜热怕冷,持续性的寒冷、过度劳累等刺激,可导致交感神经长期处于过度兴奋状态,使相关部位平滑肌收缩,导致前列腺管阻塞,引起前列腺炎或加重原有的症状。
副院长匡建民提醒大家:
对于任何癌症来说,做完手术以后都需要定期的去医院做复查,这非常的重要。除此之外,我们也要做好护理工作,增强机体的免疫力,遏制癌细胞的复发转移,减轻患者痛苦,增强患者治疗信心的作用。
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