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　　防晒，夏季后，天气开始炎热，阳光中紫外线的强度也开始增加。此时，适量的阳光会损害患者体内的黑素细胞，这也是夏季白癜风频繁发生的主要原因之一。为了防止白癜风的复发，患者的朋友做好防晒工作。

　　适当的活动，夏季同样会出现感冒、呼吸道污染，和随之而来的一些过敏症状，这将导致白癜风的复发。进入夏季后，患者的朋友可以适当地进行一些体育锻炼，以提高免疫力，抵御这些疾病的发生，防止白癜风的复发。

　　科学饮食，无论在哪个季节，科学的饮食都是需要重视的，尤其是白癜风患者，避免辛辣食物、海鲜、酒精、烟草和维生素C，吃富含氨基酸、胶原蛋白和微量元素的食物。这些都是预防白癜风复发的饮食知识，患者应该了解。

　　预防感冒，夏季来临，不少室内空间会开空调，如果长期处于空调房，没注意基本的保暖，很容易感冒。感冒会引起病人自身的一些应激反应，降低他们的免疫力，这也将导致疾病的改善和复发。为了防止白癜风进一步扩散和复发，避免感冒是必要的。

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