2023-05-29 黑龙江京科脑康医院
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失眠的症状都有哪些
一、在适当的时间点不肯上床睡觉,容易生气或者不开心,记忆下降,失眠会诱发饥饿性低血糖以及饭后胰岛素抵抗,长期的睡眠不足,会使神经内分泌系统的应激调控系统被激活,并逐渐衰竭而发生调节紊乱。
二、病人自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,多梦,长期的失眠会导致人体内正常的内分泌发生失调,生物钟发生紊乱,总睡眠时间减少通常少于6小时。
三、经常失眠使得人体新陈代谢失调,如果长期睡眠不足,大脑得不到充分的休息,容易缺血缺氧,加速脑细胞的死亡,导致人精神恍惚、反应迟钝、记忆力减退、整天迷糊、无精打采,精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病,如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠,一直处于浅度睡眠,不能进入深度睡眠,情绪不稳或易激惹。
四、易犯错或易出事故,失眠通常是指因各种原因引起的睡眠不足、睡眠的质量和时间不能满足正常睡眠和机体的生理需求,并在白天产生一系列不良影响的短期症状,醒来之后感觉乏力,很难再睡着,人开始变得虚弱苍老,睡眠时间减少。
引起明显的苦恼或社会功能受损,长期失眠患者神情黯然,眼圈黑晕,脸色晦暗,面颊有色斑,皮肤松弛皱褶。黑龙江京科脑康医院开创了一套全面、科学、高效的诊疗体系,常年特聘北京、黑龙江等省内外一线名老中医、医师。
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