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　　天热，手汗患者的双手经常会出现汗疱疹。汗疱疹又称为出汗不良性湿疹，是一种慢性炎症性的皮肤湿疹样反应。外观为芝麻大小的水疱，略高于皮肤表面。这些水疱可以分散出现，也可成群出现，多发在手指的指腹、掌腹、足底、足趾腹等部位。

　　患者能明显感受到瘙痒、灼热甚至刺痛。汗疱疹一般春末夏初开始发病，天气越热越严重。并且汗疱疹容易反反复复。

　　那为什么会长汗疱疹呢？警惕以下几点：

　　1. 过度清洁：很多人过度使用消毒清洁产品，这可能会破坏了皮肤的屏障功能，诱发汗疱疹。

　　2. 情绪紧张：精神压力比较大，长期处于精神紧张的人群，比如办公室职员、学生等人群，在面对竞争、晋升、考试的时候，精神容易紧张。一紧张，手心就会大量出汗，继而导致了汗疱疹的发生。

　　3. 过敏诱发：部分患者接触了对皮肤有刺激性的物品后，诱发加重，如金属 、洗衣粉，洗洁剂，肥皂等。

　　4. 手汗症并发症：长期的手汗积聚在掌心，就算擦了还是会有，长期手掌处于潮湿状态，从而导致出现并发症。

　　患有汗疱疹应该怎么？

　　1. 切记不要抓挠

　　汗疱疹会使患处产生剧烈的瘙痒感，患者忍不住就会反复抓挠，这么做会加重病情，导致皮疹面积扩大，甚至把水疱弄破，破坏皮肤屏障，诱发感染等后果。

　　2. 避开过敏原

　　预防汗疱疹简单的方法就是做好日常防护。尽量少碰肥皂、洗衣液、洗洁精以及一些首饰。

　　3. 保持心情舒畅

　　精神状态与小水泡息息相关，要调整生活作息，放松心情。

　　4.尽早接受手汗症治疗

　　手汗症患者采用微创手术的方式治疗手汗症，达到手不出汗的目的，自然汗疱疹也就会消失。

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