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　　郑州医院痛风医院哪个好？痛风关节疼痛不能动了怎么办？痛风，是一种因体内尿酸过多而引起的疾病。在过去，痛风一直被认为是一种“老年病”，只有经过岁数积累的人才有可能得到。然而随着生活习惯的变化，现代人普遍患上痛风的年龄也越来越低。

　　痛风的高发人群，常常是饮食习惯不规律的人群。尤其是爱食用高蛋白、高嘌呤食品的人群。如海鲜、猪肝、猪肉、牛肉等等，这些食品中嘌呤含量较高，摄入过多会形成较多的尿酸，进而引发痛风。此外，发胖、酗酒、过度运动也是痛风发病的重要因素。

　　痛风并非仅仅是一种“老年病”，还与遗传、代谢等因素密切相关。尿酸的排泄不畅，也是痛风的独特表现。一般情况下，肾脏是将人体内多余的尿酸排出体外，但是一些人因身体原因导致肾脏不能良好的工作，乃至成为痛风的“导火索”。

　　痛风虽然并不是一种“老年病”，但是随着年龄的增长，痛风患病的几率会逐步增大。这主要是因为随着人体的老化，各种器官的功能开始下降，导致新陈代谢慢慢失调。并且，随着人们生活水平提高，人们的饮食水平和生活方式也发生了很大变化。过量摄入脂肪、钠盐等成分繁多的食品，改变人体整体代谢状态，加重了痛风的严重程度，缩短了治疗时间。

　　如何预防和缓解痛风症状呢？首先，要控制饮食，减少高嘌呤、高脂肪、高蛋白等食物的摄入。多食用水果、蔬菜，增加纤维质摄入，加强肠胃蠕动，有利于尿酸的排泄。同时，适当增加运动量、过度饮酒的行为也应该得到控制。如果患上痛风了，及时的到医院进行治疗、服用医生开的药物也是承担自己的责任。

　　郑州医院痛风医院哪个好？痛风关节疼痛不能动了怎么办？痛风是一种可以避免、可以预防、可以治疗的疾病。只要我们在日常生活中注意饮食、控制体重、健康锻炼，就能够摆脱这种疾病的困扰，度过一个更加健康、更加美好的生活。

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