青少年白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，经过积极治疗后，多数青少年白癜风的预后良好。但是如果早期发现、早期治疗，还是有机会控制病情发展的，可以通过调节情绪、调整饮食、加强运动、防晒等方式来进行控制。

1、调节情绪：情绪波动过大是白癜风发病的重要因素，所以青少年要注意调节好自己的情绪，避免长期处于情绪波动过大的状态;

2、调整饮食：要注意饮食均衡，适当多吃富含锌、铜、铁等微量元素的食物，如动物肝脏、花生、芝麻、核桃等，以及新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、苹果等，有利于控制病情的发展;

3、加强运动：适当进行户外体育锻炼，如跑步、游泳、打球等，有助于加强身体素质，控制病情的发展;

4、防晒：白癜风的发生与日光照射有密切关系，因此要注意减少或避免日光暴晒，外出时可以使用遮阳伞或者穿防晒服，以免加重病情;

5、药物治疗：可以使用外用药物进行治疗，比如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等钙调磷酸酶抑制剂，还可以使用卡泊三醇软膏、丁酸氢化可的松乳膏等控制病情的发展。如果白癜风处于进展期，还可以联合口服或者静脉注射糖皮质激素类药物，如泼尼松、甲泼尼龙等，可以有效控制病情的发展。

此外，如果白癜风的病变面积比较大，或者通过上述治疗方法效果不佳，可以通过做皮肤移植手术控制病情。在治疗期间要注意劳逸结合，保持规律的作息时间，避免熬夜。

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