尽管不知道抑郁症，可是常常忽视轻度抑郁症，实际上轻度抑郁症是抑郁症的医治较佳时期，可是大多数人在发展成重度抑郁症之前没有治疗，到了后期反而治疗困难。轻度抑郁症的症状体现如果中招，能够赶快调整抑郁心情，必要时寻求专业医生的协助。

1)总觉得活得太累了。

一些轻度抑郁症患者在早期感到沮丧无聊，自己日子疲惫，这种心情也可能发生在普通人身上，但轻度抑郁症患者长期存在。

2)没有具体原因但是长期感觉疲惫。

感觉自己身体疲疲惫没有精神，日子和工作失去了积极性。有些患者遇到事情很木然，什么也不能让他们兴奋。

3)不明原因的身体不适。

轻度抑郁症常伴有头痛、背痛、四肢痛、喉咙痛、胸部紧迫感、便秘、消化不良、心悸短、胃肠胀大等多种原因。各项查看都很正常，但患者怀疑自己得了大病，但很多对症医治没有作用。

4)感觉自己没用。

感觉自己什么都没有，感觉自己多余，有不恰当的罪恶感。认为自己对社会对家庭没有奉献，产生没用的自责，对自己和日子没有信心，简直每天都是这样，不只是因为患病的自责和罪恶。

5)体重的改变。

没有瘦身的体重有明显的下降，体重添加(例如一个月的体重改变超过5%)，食欲添加，食欲下降，简直每天都是这样。

6)睡眠障碍。

轻度抑郁症患者失眠或困倦，简直每天都是这样。

兰州脑康中医院是经卫生行政主管部门审批成立的省市区医保定点医院，设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等重点科室，国内众多精神科名医定期会诊。主要收治的疾病有精神分裂症、躁狂症、抑郁症、失眠症、酒精依赖、青少年人格发育障碍(网瘾、厌学、双相情感障碍)、老年期精神病、各种类型神经症(焦虑症、强迫症、恐怖症、躯体形式障碍、神经衰弱等)、癔症、疑心病、急性应激障碍、创伤后应激障碍、儿童期精神障碍等。有任何问题可咨询我们在线客服人员。

兰州脑康中医院是经卫生行政主管部门审批成立的省市区医保定点医院。设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等重点科室，国内众多精神科名医定期会诊。

脑康小贴士：我院已开通网上预约挂号服务，可点击底部“快速预约”按钮，填表预约专家号，如有其它问题，可点击“咨询专家”按钮。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】