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　　强直性脊柱炎是一种危害相对比较大的疾病了，往往会给患者自身和家人带来伤害。如果感觉强直已经治好的话没有再注意调理很容易出现复发的情况。这也直接导致了治疗增加更大的难度，那么如何防止强直性脊柱炎复发呢？这就需要强直性脊柱炎患者做好生活当中的治疗和护理工作，具体内容下面专家为您介绍。

　　防止强直性脊柱炎复发：

　　一、季节变化和居住环境：很多患者都知道冬季强直性脊柱炎复发机率较大，但是很多患者往往忽视家庭居住环境的潮湿对强直性脊柱炎的影响。

　　患者一定注重潮湿对强直性脊柱炎的影响，尽量不要住潮湿的屋子，卧室选择阳面，而且房间的使用面积要大，通风要好，以减少强直性脊柱炎的发生。

　　二、日常护理：强直性脊柱炎患者会出现疼痛感，很多人都选择卧床，其实长期卧床，只能使病情进展加速，并可致关节肢体废用性肌肉萎缩，因此需要坚持运动。

　　对于急性期患者来说，不做运动是首要原则。而亚急性期患者，则可慢慢做大限度的屈曲和伸长，持续10，20秒，一天两次。慢行期患者，可适度使用被动关节活动，有他人帮助做关节活动。

　　三、姿势方面：强直性脊柱炎患者要在日常生活中注意睡姿，由于疼痛，患者喜欢顺势而卧，导致长时间单一体位，不利于血液循环。

　　防止强直性脊柱炎复发的方法已经介绍了，专家指出，要想避免强直性脊柱炎的复发，那么在治疗过程当中就要做好强直性脊柱炎的治疗工作，而且还要坚持治疗，不要强直性脊柱炎病情稍有好转就停止治疗，这样会导致疾病的的反复发作。

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