2023-05-14 09:59:27 西安康宁心理医院
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有人觉得抑郁症患者太懒,总是待在家里无所事事,只知道躺在床上,抑郁是假,懒是真。这种想法是错误的。
懒惰的懒往往对生活很满意,懒的意思是“懒”就是一切。抑郁症的懒只是表象:患抑郁症的人是内心痛苦。你在床上看到他的时候,看起来没什么,但是在他的心里,已经掀起了惊涛骇浪,一遍又一遍的拍打着他脆弱的心灵。
普通懒即使有能力做,也不愿意做。这是一种可变的状态。你非常健康,精力充沛。你喜欢做有趣的事,但你就是不想做自己不感兴趣的事。这个正常的懒只是一个选择。
抑郁症的人有低动力症状的特点,代表症状是“疲劳感”。抑郁症的症状之一就是患者的肌肉力量会减弱,精力会流失,身心会被迫进入睡眠状态。不是他们不想动,而是他们真的心有余而力不足。
抑郁症患者非常敏感,所以经常受挫,经常自责,导致内耗太多,精神疲惫,没有精力做任何事情。严重的时候,甚至会觉得每天吃饭很费力,所以表现出来就是懒,但不是不想做,而是觉得自己没有力气去做,没办法动起来。
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