相信很多人都遇到过这种情况，肚子里发出咕噜咕噜的叫声。我们的肠道内不光有食物和液体，还有咽下去的气体及肠道微生物分解的气体，这些东西混合在一起，随着肠道的蠕动，而发生断断续续的气过水声，也就是“咕噜咕噜”的声音。

　　医学上管它叫肠鸣音，正常肠鸣音大约每分钟3-5次，声音低弱而和缓，一般难以听闻，但当人在饥饿状态下，肠鸣音会变得亢进，就是我们平时总说的“肚子饿得咕咕叫”，人在饿的时候，胃液和肠道会加快蠕动，这时胃里食物少、空气多，剧烈的收缩会把更多空气挤入肠道，咕噜咕噜的声音就会特别响，一般进食以后，情况会缓解。

　　当人吃了很多产气的食物，如红薯、豆制品等，肠腔内气体增多，从而造成肠鸣音亢进和排气增多，这时不光肚子会咕噜咕噜叫，放屁也会增多，当肠道里的积气排出后，肚子的咕噜叫声也会减弱或者消失。

　　偶尔的肚子叫是正常的，如果连续出现，还伴随有其它一些症状，那么此时就需要注意了，这可能是身体在报警，预示胃肠道存在一定程度的健康问题。

　　异常的咕噜声，可能是疾病的信号

　　1、肚子咕噜响且伴有腹胀

　　多见于消化不良。吃了过多油炸或者过于油腻的食物，或者吃了不好消化的食物，这都会给肠胃消化带来负担，肠胃难以快速的分解，肠道内的微生物分解会产生过量的气体，此时会出现腹胀不舒服的感觉，肠鸣音也会特别响。建议合理饮食，多吃益于消化的食物。

　　2、肚子咕噜响且伴有腹痛腹泻

　　多见于肠胃炎。肠胃炎是由于消化系统黏膜出现炎症导致，由于炎症的刺激，肠胃消化和吸收功能受到影响，肠道系统不能吸收水分，食物残渣中的水分存在比较多，肠鸣音次数会增多，响声会加大，并伴随有腹痛、腹泻等其它症状。建议及时到院就医，根据检查结果来进行治疗。

　　3、肚子咕噜响且伴有排便困难

　　小心肠梗阻。正常情况下，人的肠道应该是通畅无阻的，但是有些患者的肠道会被干燥的食物残渣或者肠道异常增生给堵住，肠梗阻使肠腔内不断积气、积液，肠道的兴奋性增加，会出现高亢的金属肠鸣，由于梗阻，患者会出现腹痛、腹胀、呕吐、便秘、甚至无法排便等症状，急性肠梗阻如果不及时治疗，可能会危及性命。

　　总之，肚子咕噜咕噜响可能是饥饿而引起的，也有可能是在提醒大家出现了肠胃的炎症、消化不良、肠梗阻或者其它一些病变，大家需要引起重视。

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