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　　 成都痛风专科医院哪家强？，如何预防 ？痛风是一种由尿酸单钠(MSU)沉积引起的晶体相关关节病，与嘌呤代谢紊乱和/或尿酸排泄减少引起的高尿酸血症直接相关。

　　一些药物和食物含有嘌呤，当身体分解嘌呤时，就会产生尿酸。正常情况下，身体通过尿液排出大部分尿酸。

　　但是，如果你天生缺乏分解嘌呤的能力，或者分解嘌呤的速度很慢，你的身体将无法排出足够的尿酸。尿酸会在你的关节中积聚并形成晶体，这会导致你的关节肿胀和疼痛，导致痛风发作。

　　如何预防痛风？

　　1.限制高嘌呤食物。这些食物包括动物内脏和贝类海鲜。你可以多吃低脂乳制品，比如酸奶。奶制品可以降低痛风发作的风险。

　　2.多喝水。水有助于清除体内的尿酸。

　　成都痛风专科医院哪家强？

　　是一所以治疗强直、类风湿、痛风、骨性关节炎、颈椎病为特色的国家二级医院，是全国异地结算医院、四川省·医院、成都市医院，积极承担国家二级医院在西南地区强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、痛风等风湿免疫病防治工作，形成专科、专病特色和优势，共享省内外、国内外优质医疗资源，服务川内强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、痛风等风湿免疫病病人。

　　3.控制重量。减肥可以降低体内尿酸水平。运动可以帮助你减肥。

　　4.如果你患有糖尿病，将血糖水平控制在正常范围内，这将有助于预防痛风发作。

　　5.少喝酒或不喝酒。酒精可能会导致痛风发作，也会增加你脱水的风险。

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