2023-05-09 15:30:48 济南远大中医脑康医院
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赌博的危害从来都不像失去一点钱那么简单。赌博的后果直接的体现就是金钱的损失,从积蓄的损失到家庭的毁灭。赌博带来的损失不仅仅是金钱,还有个人声誉的损失,间接导致亲友之间的疏远。有些玩得太多的赌徒结局悲惨,有些甚至危及生命安全。他们被殴打、断指、失去生命等。这些都可能发生在赌博圈,更严重的是,他们的赌博给家人带来了麻烦。
金钱是每个赌徒基本的赌博资本,但损失不仅仅是金钱,不要认为损失没什么,很可能损失的是你的整个生活。赌博就像一个游戏,触摸很容易上瘾,很难控制自己,在这个游戏中你不能玩,更多的人不能输,太多的人因为赌博游戏毁了自己的一生。
赌博成瘾者在赌博后会有这样的特点,即特殊的投资和专注,专注于没有时间的概念,什么时候完全失去什么时候醒来。这是因为赌博控制了人们的情绪。随着赌博筹码的增加,人们会越来越紧张,刺激身体分泌大量的肾上腺素和多巴胺,刺激大脑进入极度兴奋状态,特别是在开业的那一刻,兴奋达到顶峰。事实上,极限运动也是同样的原则,比如翼飞行。在死亡恐惧的刺激下,大脑会极度兴奋。虽然死亡率很高,但有些人仍然喜欢它。他们并不愚蠢。人性是追求新鲜和刺激。一本书可以厌倦好歌或饺子。婚姻也有七年之痒,但追求刺激的步伐永远不会停止,人们会在欲望的驱使下不断奋斗和冒险,这也是人类能够站在食物链顶端的重要原因。在我们的日常生活和工作中也是如此。有些选择不是确定的。俗话说,好的风险和机会并存。不敢赌博的人没有机会赢。从我们出生的那一天起,到处都是生存风险,只是大大小小。从蹒跚学步过马路,和陌生人说话。
我们都知道,人们的情绪是由积极情绪和消极情绪组成的。在生活和工作中,我们总是强调控制消极情绪。我们对积极情绪越多越好。也就是说,我们会努力追求它。我们会努力工作,取得成绩,得到老板的赏识。升职加薪后,我们会很自豪,晚饭后,我们会很满意,和漂亮的女孩约会,但很少有人会在满足的同时思考这些好的或坏的情绪来自哪里。然后我就以为例告诉大家,以海洛因为例,海洛因在研发之初就被用作药物,吸食或注射后会刺激大脑。产生大量多巴胺,让人感受到极大的快感。这种快感远比性高潮强,像闪电一样瞬间从大脑和心脏传递到全身,然后飘动几个小时。烟酒槟榔成瘾也是如此。这就是为什么国家大力打击毒品。缉毒警察冒着生命危险提高毒品价格,提高门槛。如果这种东西落在普通人手里,没有人会努力买房买车,也没有一天扎两针。现代毒品无法与清末鸦片相比。一旦泛滥,后果就是灭亡。如果说大脑在一顿大餐后分泌1的多巴胺坠入爱河是2性高潮是5,那么很容易达到10或20的强烈刺激。我们都知道,下一次与魔鬼交易的后果是死亡。
如果一个人因为各种原因隐瞒自己的下落或解释自己的损失,他一定对赌博上瘾了;它的标志是,花比预期的更多的钱去赌博,除了赌博,生活变得无聊,离开赌徒感到沮丧,家庭变得不那么重要。赌博是一种习惯性的行为,戒掉赌博并不容易,但如果你有坚定的意志,你可以处理或克服赌博问题。
可以尝试以下自我控制方法来戒除赌瘾:
一、避免参加任何赌博场合,培养其他可替代的赌博爱好,努力消除赌博的想法。
二、设定一个限额,无论你是赢是输,只要赌博达到一定限额,就立即停止赌博。
三、控制现金流通,限制现金供应,如制定银行提款限额,适当分配手头现金,不留太多钱进行赌博活动。
四、控制精神压力,定期锻炼 ,学习放松的技能 ,或进行休闲活动 ,以消除抑郁,缓解紧张。
五、养成记录的习惯,写日记可以帮助你理解你的赌博行为,找出你的倾向和反思的模式。例如,你可能会发现,每当你感到沮丧或失落,持有现金,或者当你需要钱时,你就会赌博。这些记录可以帮助你找到抑制赌博的有效方法。
六、如果你想找人谈论你的赌博问题,但你不习惯面对面或不想和你认识的人交谈,你可以通过向心理学家和社会学家表达你的感受,或者讨论赌博问题。
愿每一个深陷赌博的人都能醒来,珍惜生命,远离赌博。重新审视自己的生活,开始新的美好生活。欢迎留言讨论!
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