维生素C又称抗坏血酸，是一种水溶性维生素，常规剂量或轻微超剂量服用的情况下，可能不产生危害。但如果长期大量服用，可能会危害儿童的身体健康，产生过敏、尿结石、胃肠道不适、影响发育等不良危害。

一、危害：

1、过敏：若长期大量服用维生素C，过敏原暴露于空气中，可能会引起支气管痉挛、血管神经性水肿等过敏反应;

2、尿结石：长期服用维生素C可能会引起尿结石，因为维生素C容易使草酸钙生成，从而导致尿结石生成;

3、胃肠道不适：长期过量服用维生素C可能会引起胃肠道不适，因为维生素C容易刺激胃肠道黏膜，引起消化不良、胃痉挛、腹泻、呕吐等症状;

4、影响发育：过量服用维生素C可能会干扰抗利尿激素的分泌，从而影响儿童正常的尿液排出，对正常的生长发育产生影响。

二、影响：

1、过敏：长期过量服用维生素C，还可能会引起过敏反应，儿童可能会出现皮疹、荨麻疹，伴有瘙痒、疼痛等症状;

2、尿结石：长期过量服用维生素C可能会引起尿结石，因为维生素C容易与体内的草酸钙等钙物质结合，形成草酸钙结石，从而导致尿结石;

3、胃肠道不适：若长期过量服用维生素C，可能会刺激胃肠道黏膜，引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道不适症状;

4、影响发育：若儿童体内缺乏维生素C，可能会影响体内脂肪和蛋白质的合成，从而影响儿童的生长发育。

因此，不建议儿童长期大量服用维生素C，若因维生素C缺乏导致身体不适，可及时就医，进行相应治疗。若需补充维生素C，需在专业医生指导下按推荐剂量服用，避免自行服用，以免危害儿童身体健康。

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