直肠息肉是一种很常见的病，是一种良性病变，但千万不能放任不管，否则可能会使病情加重出现恶变。那么，直肠息肉是如何形成的？

　　直肠息肉究竟是如何形成的？

　　1.遗传因素：直肠息肉的产生与基因突变和遗传有着密切的关系，可以通过直系遗传，但在性别上没有差异，概率都是均等的。

　　2.饮食因素：喜欢辛辣刺激性、腌制食品的可得注意了，直肠息肉大多数是因为肠道长时间的慢性炎症刺激导致的慢性炎症，进而引起局部的粘膜增生形成息肉，长时间的刺激还会让它越来越大。

　　3.炎症刺激：一些有肠道炎症疾病的人群，肠粘膜受到伤害，同样会引起息肉生成。

　　如何预防直肠息肉？

　　1、保持良好的饮食习惯，平时多吃些粗纤维含量高的食物，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入量。

　　2、多饮水，可促进肠液的分泌，如此可降低便秘的发生率，排便顺畅也可有效预防直肠息肉的发生。

　　3、运动可促进肠道蠕动，并防止便秘的发生，所以运动也可以起到有效预防直肠息肉的作用。

　　4、积极治疗肠道炎性疾病，对预防直肠息肉也有重要意义，平时生活中，如出现腹胀、腹痛等肠道刺激性症状。

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