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　　 上海康护脑梗死医院(排名)上海好的脑梗死康护医院？脑梗塞又称缺血性中风，可发生于任何年龄，但多见于中老年人。尤其是脑卒中初期，死亡率和发病率都比较高。据估计，超过50%的患者会因中风而基本缺乏自理能力。虽然后期护理不到位，但脑梗死的复发率特别高。

　　老年脑梗死患者如何预防复发？

　　1.坚持服药

　　脑梗死患者需要长期服药以防止疾病复发，所以要坚持吃药，尤其是抗动脉硬化血栓和抗血小板聚集药物，如阿司匹林。同时，要合理、正确地使用降压药，既不能减量也不能加量。减少剂量可导致血压升高，高血压还可诱发脑梗塞。

　　2.养成良好的生活习惯

　　脑梗死患者通常需要养成良好的生活习惯。无论是从事体力劳动还是脑力劳动，都不能过度劳累。应适当休息，以免因过度劳累导致血压波动或影响血动力。这导致脑梗塞的复发。

　　3.戒烟戒酒

　　香烟中的尼古丁会损伤血管内膜，还会使小血管收缩，使血管腔变窄，增加血栓形成的机会。经常大量饮酒还会刺激血管壁，使血管变硬变脆，增加血液的粘稠度，从而增加动脉粥样硬化的几率，对预防脑梗塞的复发产生不利影响。因此，有吸烟、饮酒习惯的患者应及时戒烟、戒酒。

　　4.避免着凉

　　受到寒冷刺激，小血管收缩，血压升高，血液粘稠度也随之增加，极易导致脑梗塞复发。因此，脑梗死患者应保持正常体温，避免着凉。建议根据天气变化随时增减衣物。

　　5.调节情绪，注意饮食

　　脑梗死患者应避免情绪波动，否则会导致脑血管收缩和血管神经调节障碍。同时，患者在饮食上要特别注意，尽量少吃高脂肪、高热量的食物，如肥肉、香肠、甜食等，尽量少吃清淡的食物，如新鲜水果等。和蔬菜。.

　　脑梗塞患者平时可以喝一些淡茶。茶叶中的茶多酚和茶单宁可以降低血脂，增加血管弹性。此外，茶叶中还含有大量的微量元素和维生素，对脑梗塞的恢复也有帮助。但是不能喝浓茶，里面的茶碱会增加人体的兴奋性，影响睡眠，引起血压波动。

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