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　　太原专业治疗儿童多动症医院 太原市儿童医院排名？专注于儿童脑神经系统疾病、发育行为疾病、内分泌疾病和儿童疑难病症的康复、治疗和科研。 对智力低下、发育迟缓、儿童心理障碍、口吃、癫痫、智力低下、遗尿、性早熟、侏儒症、肥胖、儿童心理障碍等儿童疾病具有独特优势。 从而进入正常的学习生活？

　　许多孩子是冲动和任性的。 现在越来越多的孩子表现出情绪问题。 他们易怒、易怒、孤僻、孤僻等。如果我们能及早发现孩子的苦恼，引导他们控制冲动，调节情绪，对他们以后的学习、生活和交际都有帮助。 对于如何帮助孩子调节情绪，专家提出以下建议：

　　(1)认真倾听孩子倾诉：孩子需要倾诉和理解，倾诉可以排解烦恼。 我们应该站在孩子的角度，想象和体会孩子的感受，分析孩子的家庭背景和性格特点。 当孩子确切地知道自己处于紧张、悲伤、羞愧等某种情绪状态，并从大人的话语中知道这一切都是正常的，自己能够很好地面对和处理时，他就会很快平静下来。 获得自我调节的力量和方法。 当孩子遇到问题时，让他们说说自己的感受，让他们平静地说出自己的想法，可以帮助他们提高表达情绪的能力。 我们也可以从中发现孩子的负面情绪，然后有针对性地进行开导。

　　(2)理解和接纳孩子的感受：让孩子成为自己情绪的主人，我们要接纳孩子的负面情绪，设身处地为孩子着想，安慰引导。 心理学家认为，孩子的情绪不会因为大人的一句话“不要这样想”或者“你不应该有情绪”而消失。 孩子的感受和愿望是可以接受的，只有尊重和同情孩子的感受，才能有效地帮助孩子。

　　(3)帮助调节孩子的情绪：首先要了解孩子的需要，其次要教会孩子用语言表达自己的思想感情。 让孩子懂得如何运用语言让别人更好、更全面、更正确地了解自己。 经常评论孩子的情绪表达，让他明白什么样的情绪表达是正确的、合理的，什么样的情绪表达是错误的、不合适的，让他明白在不同的时间、不同的场合，对待不同的孩子 . 为人处事如何调节和控制自己的情绪。 对于已经具备较强理解和接受能力的孩子，也可以引导他们学习和运用一些调节情绪的方法。 如果他们想用意识来控制自己的情绪变化，他们常常会问自己这样的情绪是否合适，是否合适、适时，在大发雷霆的时候暂时一个人关上门，让自己的情绪冷静下来。

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