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　　重庆比较好的儿童医院，重庆儿科医院排行榜！是一所在新医疗改革下发展崛起的儿童专科医院，致力于小儿多动症、肥胖、抽动症、自闭症、发育迟缓、语言发育迟缓、智力障碍、遗尿症等各类儿童发育行为类疾病的研究与治疗。医院拥有一支经验丰富的专家团队，为2到18岁儿童提供全方位、精益化的诊疗服务，医院汇聚多位儿科医生，均20年以上的临床经验。

　　许多家长担心孩子的肥胖，因为这对孩子的健康非常有害，而且容易出现各种并发症。那么儿童肥胖的原因是什么呢？如何预防？

　　儿童肥胖的原因：

　　1、研究表明，遗传对儿童的生长发育有很大影响，不仅影响骨骼发育，还影响身体消耗的能量和流失的脂肪。因此，如果父母肥胖，孩子更容易肥胖。

　　2、在儿童的生长发育过程中，父母不恰当地为他们提供营养补充剂。患者消耗过多的能量，消耗过多的碳水化合物或蛋白质和肉类，这些都会转化为脂肪组织，从而导致肥胖。

　　3、除了一些由疾病引起的肥胖外，大多数儿童的肥胖都是“技能型”的，他们喜欢高糖、高脂肪的油炸食品，喜欢暴饮暴食。包括因肥胖而缺乏锻炼，不锻炼也是主要原因之一。

　　4、心理因素在肥胖的发生中起着重要作用。情绪创伤或心理障碍，如父母离婚、父母死亡、虐待、放纵等，可导致懦弱、恐惧、孤独等，导致社会孤立、活动减少或进食自由减少，导致肥胖。

　　预防儿童肥胖的方法：

　　1.锻炼

　　孩子们应该每天进行适量的锻炼，不仅是为了燃烧卡路里，也是为了避免肥胖。即使是幼儿，家长也不会整天抱着孩子，而是需要帮助孩子完成翻转之类的动作，让孩子有一定的活动。当你的孩子五个月或六个月大时，你可以训练孩子用成年人的腿跳跃、爬行和行走。幼儿期的孩子需要自己走路，学会跑和跳。父母也应该积极地和孩子们玩游戏。学龄及青少年儿童，每天锻炼时间要保证在半小时到一小时之间。

　　2.均衡饮食

　　肉类也应该吃蔬菜，大多数肥胖儿童喜欢吃肉，但不喜欢吃蔬菜，这使得一些肥胖婴儿的营养缺乏非常严重。因此，父母应该逐渐培养孩子吃什么都好的习惯。儿童的饮食习惯很少与生俱来，往往取决于父母的榜样。如果你告诉你的孩子某一种食物营养丰富、美味可口，并且每次都远离它，这会让你的孩子更加厌恶它，这会导致你的宝宝偏食。因此，当父母试图让孩子多吃蔬菜时，他们需要自己树立一个好榜样。

　　3.限制屏幕时间

　　你的孩子坐的时间越多，他移动的时间就越少。限制屏幕时间，鼓励他们多锻炼。

　　引进重庆医疗服务理念，尊重患儿的人格尊严、个人隐私和知情同意权，全面施行"一医一患一诊室”、“无假日门诊”制度，充分体现对患儿的尊重，理解和关怀。医院还从改善院内环境、增强医疗功能，简化就医流程、提高服务质量：降低治疗费用等方面入手，倾力打造"以病人为中心、以患儿需求为导向”的服务模式，处处体现人文关怀，让广大患儿看病放心，住院舒心。

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