2023-04-23 14:29:17
焦虑症的发病因素是多方面的,有遗传因素、重大事件刺激、长期的压力不知道怎么应对等等,现在孩子课业负担重,焦虑的现象非常普遍,尤其是在中学生中,很大一部分孩子都有一定程度的焦虑、抑郁。
昨天一位来自硚口的家长跟医生吐槽,孩子今年才13岁,家里不缺他吃喝、零花钱没断过,他只需要好好学习就行了,怎么就会得了抑郁症?
武汉广爱精神心理诊疗中心金明胜主任介绍,焦虑症不同于普通身体上的疾病,不光是精神心理上的困扰,感到紧张或痛苦、害怕,总是预感有可怕的事情要发生,心中充满烦恼,不能安详而轻松的坐着,有点坐立不安,突然发生恐惧感。有点害怕,环境原因。
长时间的生活在压力过大的环境中也是诱发焦虑症的常见原因,为了可以远离焦虑症的伤害,要注意个人的生活和工作环境,尽可能在一个轻松的环境中生活。
除此之外,还会出现身体上的痛苦,比如说身体上的不舒服,头痛头昏、心慌、心悸、恶心、呕吐、呼吸困难、前胸后背的疼痛等,都是常见的躯体症状。
焦虑症的治疗是一个综合康复过程,通过药物、仪器以及心理咨询联合疗法,让孩子快速从成长心理情绪问题中,常见的学习心理问题中,心理辅导高效提升和成长。金主任认为,日常可以通过看电影、有氧运动等方式来舒缓心情,让自己远离焦虑症。
武汉广爱医院(武汉精神心理诊疗医院)是一家“研究型”精神心理疾病诊疗机构,对于失眠、抑郁、焦虑、强迫症、情感障碍、精神分裂症等精神心理类疾病,创造性开展“临床治疗+心理疏导”的诊疗模式,质量效果好,不易复-发。如果您或家人有相关疑问,可在-线咨-询武汉广爱医院精神心理诊疗中心。
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金明胜主治医师
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阮震心理咨询师
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