2023-04-23 10:31:37
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沈阳男性专科医院哪家好-前列腺炎怎么摆脱?前列腺炎是男科常见病,15-55岁的男性比较高发。尤其是中年男性,容易被前列腺炎所“青睐”。那是否代表,男性就不能摆脱前列腺炎了呢?大家都不知道的是,前列腺炎大多数情况其实都是男人自己“作”出来的!赶紧来看看这些坏习惯,你是不是也正在通往前列腺炎的路上!
首先,以下几个是不可采取的:
1、喝酒吃辣
相信这一点让很多男人都中了枪,大碗喝酒、吃香喝辣,男人喜欢的豪爽,想不到竟会导致前列腺炎。喝酒以后,男人前列腺局部的血管会扩张,从而引起前列腺腺体充血,造成前列腺炎;辛辣食物的刺激性,会对前列腺、尿道造成刺激,同样会引起前列腺组织的充血、水肿,从而导致前列腺炎,而且前列腺与直肠毗邻,辣椒素会影响直肠,使肛门处产生烧灼感,会进一步加重前列腺炎的症状。
2、精神压抑
生活节奏加快,男性身上的压力也在变大,时间长了难免出问题。很多患者患上前列腺炎是因为长期的精神压抑,调查显示几乎有一半的非细菌性前列腺炎患者,长期有焦虑、抑郁、恐惧、悲观等过度紧张的症状。这一类病人常常过于夸大身躯的不适和疼痛,自我感知的症状往往大于实际病情,进而影响自己的情绪,不利于治疗。
3、憋精
憋精这个事,主要针对处于性冲动年纪的男性。如果男性没有条件过规律的性生活,性冲动又比较频繁,难免会经常的忍精不射,这样也会使得前列腺经常有充血,从而导致前列腺炎。此外,射精是前列腺液排出的主要方式,通过排精可以将前列腺内的炎症物质排泄出去。前列腺液长期不排出,小腹、会阴等部位会出现坠胀不适感,炎症物质也会积累过多,从而引起前列腺炎,所以建议前列腺炎患者不要“禁欲”,但也不要在短时间内太过频繁,做到规律性生活。
4、憋尿忍渴
长时间的憋尿,会使膀胱壁变薄,进而使得膀胱容易产生炎症,而膀胱与前列腺相邻,炎症可以逐渐蔓延至前列腺,引起慢性前列腺炎。且男人在憋尿时,前列腺腺体收缩会形成慢性充血,导致尿道内压力增大,尿液反流进入前列腺内部,从而引起炎症,形成前列腺钙化灶。
5、久坐
不论你是上班族,还是深居简出的宅男,久坐的问题你都难以避免。前列腺是男性的附属腺体,深处盆腔之中,其解剖位置决定,只要男人坐着,前列腺就难免要被压迫。坐的时间长了,就很容易导致前列腺局部血液循环障碍,进而导致前列腺产生一种无菌性的“压迫性炎症”,出现尿频、尿急、尿道灼热等症状。
现代人的习惯使前列腺损伤,使肾虚问题越来越年轻化:熬夜生活不规律导致生物钟和内分泌紊乱;不和谐性刺激如长期手淫看a片过度性幻想纵欲或禁欲等,饮食中农药,激素残留,服药不当等致性激素水平失调;精神紧张压力大,久坐,憋尿、烟酒,辛辣,冰冻都会致前列腺血液循环障碍,性器官神经血管损伤而性功能障碍如早泄,排尿异常,内分泌紊乱,男性不育等。
沈阳祥芸男科医院温馨提示:注意不熬夜,注意卫生,补肾壮阳温补辛辣物别吃。克服不良的性行为,切忌手淫。不久坐等减少对会阴部的压迫。多饮水,多排尿不可憋尿。戒烟酒。每天坚持一小时运动分散对性的注意力并可以增强身体免疫力。营养均衡好,体力好性能力才好。
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