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　　好消息！“驻马店”试管婴儿医院哪家好 驻马店哪家试管婴儿医院好？冷冻胚胎自然周期移植前，很多女性的子宫内膜厚度和环境都达不到可移植的条件，这个时候都需要先调好子宫环境，否则试管婴儿的成功情况就会降低很多。

　　一般来说，在胚胎移植自然周期前一个月左右的时间，女性朋友可以多吃一些新鲜蔬菜水果、肉、蛋、奶等，谨记在平时要控制好自己的嘴，少吃或者不吃辛辣油腻的食物。如果好的话，是可以改善子宫内膜厚度的。当然，每个女性朋友的实际身体情况又是截然不同的，适合她的不一定适合你，所以饮食的调理效果也会有一些差异。

　　冷冻胚胎移植前调整子宫的方法

　　临床上，冷冻胚胎移植的子宫内膜方案是比较多的，一个是自然周期，第二个是人工周期，第三个是促排卵周期，一般的调理可以通过以下的方式进行：

　　1.饮食调理

　　自然周期冷冻胚胎移植前如果想调理子宫内膜的话，一般情况下都需要多吃新鲜蔬果、肉蛋奶这些，但有的女性是内膜偏薄，有的女性朋友则是内膜更厚。

　　子宫内膜偏薄的女性朋友：建议是可以多吃红枣、购机、鸭血、猪血、猪肝等这些补血益气的食物，可增强体质，有助于子宫内膜的增厚。

　　子宫内膜偏厚的女性朋友：饮食上需要做注意补充高蛋白、富含铁质的食物，比如说紫菜、黄豆、菠菜、猪腰、海带等，多吹富含维生素C、铁、铜的食物，含有叶酸的新鲜蔬果也是可以的。

　　2.运动调理

　　试管婴儿冷冻胚胎移植前一个月，不论是自然周期、人工周期还是促排卵周期，子宫内膜变薄变厚的女性都可以通过运动来调理这个子宫的内膜厚度。毕竟运动是可以调理身体的，健康的身体情况可以调理内分泌的状况。运动方面的调理可以选择散步、慢跑、骑自行车等有氧运动来进行。

　　3.药物调理

　　好消息！“驻马店”试管婴儿医院哪家好 驻马店哪家试管婴儿医院好？有些女性朋友的子宫内膜可能饮食调理没有得到改善，则需要在指导下进行一些药物配合的调理，这样的调理效果会更佳，早些调理好子宫环境也好顺利进行移植。

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