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你听说过烟瘾、毒瘾吗？你听说过酒瘾吗？酒瘾和毒瘾一样可怕。很多长期饮酒的人，或多或少都会有一定的酒瘾，喜欢每天喝点酒。严重者可能出现，不喝酒不能工作，坐卧不安，偷酒骗酒。

而且，大多数酒瘾的人都有暴力倾向，给自己、家人和朋友带来痛苦和折磨。酒精依赖(症状)过去俗称酒瘾或酒瘾，是指长期饮酒导致酒精成瘾、精神依赖或身体渴望的人群。对酒精上瘾的人，只要一天不喝酒，就会出现坐卧不安、焦虑、易怒、无精打采的症状。就像吸食毒品一样，你会尽量偷酒找酒喝。

与此同时，酒精依赖的一个特点是，随着饮酒量的增加，身体对酒精的耐力逐渐增强。酒精成瘾与吸烟成瘾和毒品成瘾的区别在于，它通常是由几年甚至几十年引起的。许多人知道喝太多对身体有害，但无法控制自己，偶尔减少或不喝会感到不舒服，坐立不安，或身体震颤、恶心、呕吐、出汗等症状，所以你必须喝酒来缓解不适。

酒精依赖是由长期饮酒、身体或精神上瘾的症状引起的。有些人因为情绪不能发泄，每天借酒来消除悲伤，导致饮酒成瘾。有些人可能因为工作原因，每天喝酒和社交活动，长期也可能导致酒精成瘾，每天不喝酒就睡不着觉。许多人沉迷于饮酒，但他们不知道，从长远来看，这可能会导致更严重的情况。让我们来测试一下你是否沉迷于饮酒。测试方法：

让我们做一个小测试，以下每种成瘾程度，如果你符合5个以上的条件，你应该小心，你有这种程度的成瘾。

一、轻度依赖

1、白酒累计饮酒量少于40毫升或啤酒。

2、正式饮酒史在4年内，加重史在1年内。

3、每天饮酒的次数越来越多，饮酒量也越来越多。

4、酒后情绪激动。易怒、行为失控、打架、寻衅滋事、摔东西等。

5、增强对酒精的耐受性。

6、因为喝酒而和家人吵架。

7、因为饮酒耽误了正常工作。

8、每次喝酒都不关心身体不适，而且后悔、自责、懊恼。

9、有时候平时不能喝，但是一旦喝了，就连续几天大剂量喝，直到身体受不了，间隔半个月，一个月或者更长时间再喝。

什么是中度依赖

1、每日累计饮酒量20ml.或4，8瓶大啤。

2、正式饮酒史在4年至8年之间加重史在1年至2年之间。

3、饮酒无法自控，单独饮酒次数增加。

4、日常饮酒已成为生活中重要的事情。

5、有偷酒藏酒的行为。

6、一旦不喝酒，即感到身体不适、心悸、心悸、出汗、坐卧不宁等症状，饮酒后症状缓解。

7、身体偏瘦，有肠胃不适等反应。

8、饮酒对工作和家庭生活的影响很大。

9、有戒酒的欲望，但不能戒酒。

10、有时候平时不能喝，但是一旦喝了，就连续几天大剂量饮酒，直到身体受不了，间隔半个月，一个月或者更长时间再喝。

严重依赖的识别方法

1、白酒累计饮酒量>500毫升。或8瓶以上的大啤酒。

2、正式饮酒史在8年以上，加重在2年以上。

3、每天早上起床空腹喝酒。

4、每天必喝，每饮必喝，酒后不饮食，身体虚弱。

5、手抖出虚汗，失眠，走路呈斜线或s型。

6、强制戒酒无效或因饮酒引起的身体原因多次住院。

7、出现胃出血、高血压、小脑萎缩、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、骨股头坏死等并发症。

8、人格变化多疑，脾气变化，对家庭没有责任感，对家庭(妻子和孩子)漠不关心。

9、对任何事情都失去兴趣，不想和别人交流，喝酒是生活中重要的事情。.

10、记忆力减退、耳鸣、高血压.

11、有幻觉、幻听、幻觉等精神障碍。

12、有时你通常不能喝，但一旦你喝了几天，直到身体无法忍受，间隔半个月，一个月或更长时间喝。

13、由于长期大量饮酒，出现了抑郁、焦虑、躁狂等精神障碍。

14、戒酒综合征明显。一旦不喝酒，就会出现呕吐、抽搐、震颤 、痢疾、癫痫等症状。饮酒后可以缓解。

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