南京脑康中医医院

2023南京精神科医院榜单 出炉_心理疾病的护理如何做?

2023-04-21 11:42:20

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   出炉,心理疾病的护理如何做?抑郁症是一种抑郁情绪的持久状态,它可以持续很长的时间,影响一个人的情感、思维和行为,而很多人都不真正了解自己是否抑郁,怎么知道自己抑郁?

  一、可能有身体疾病症状

  有些抑郁症患者会出现身体疾病,比如头疼、胸痛、恶心、偏头痛等症状,这些症状可能是他们抑郁的一种外在表现,所以有身体不适的症状的情况下,一定要去医院检查,以确认是否抑郁。

  二、情绪易怒

  抑郁患者有时会表现出易怒的情绪,他们对所面对的人、事情和环境有一种抵触感,很多时候一点点小事就会让他们发火,他们对不少事情都抱有强烈的反感,以至于完全失去理智。

  三、精神状态低落

  抑郁患者的精神状态会变得非常低落,他们会时常感到疲倦,所有的事情都没有兴趣,这也是抑郁的一种常见表现。此外,他们还会感到自己没有生活的价值,变得无精打采,很多事情都不想去做。

  四、改变生活习惯

  抑郁患者的生活习惯也会发生改变,他们可能会放弃自己以前喜欢做的事情,或者他们会滥用酒精或药品以获取一时的愉悦感受,抑郁会让人变得比以前更为懒散,把大部分的时间都花在床上,推迟许多事情的去做。

  五、不愿意面对困难

  抑郁患者很多时候会拒绝面对困难,他们会坚持不让自己去完成本该做的事情,感觉自己无能为力,因而放弃了很多事情,甚至认为自己全然无能,遭遇困难就放弃。

  六、自暴自弃

  抑郁症患者会有自暴自弃的情绪,他们认为自己活得没有价值,以至于自暴自弃,对自己负面的言语,或自己贬低,或陷入深深的悲伤失落之中。

  以上是关于抑郁症如何识别的六个症状,一个人想要知道自己是否抑郁,好的办法就是多多关注自己的情绪变化,如果出现了上述的情况,应该及时的寻求心理治疗帮助,以免发展到更严重的地步。

   出炉,心理疾病的护理如何做?位于南京市鼓楼区热河南路207号,拥有数位临床经验丰富、专业技术突出的精神心理科专家,擅长精神分裂症、抑郁症、焦虑症、失眠症、头痛头晕、强迫症、恐惧症、双相情感障碍、躁狂症等各类精神心理疾病的诊断与治疗。

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