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　　 苏州市男科好吗，公开］苏州哪看男科，早泄是性功能阻碍疾病的一种。指的是男性在同房过程中，过早射精的现象，而大多数早泄都是因为男性心理原因形成的，真实有器质性病变的，只占早泄的很少一部分。所以男性调整自己的心理情况对于医治早泄是十分重要的。

　　苏州哪家男科医院好，那么，下面就让的医生带我们来了解下，男性患得早泄该如何进行防治？

　　男性要多了性常识，了解不同男性与妻子的性生活史，结合患病男性的具体情况，提出辅导性建议，战胜思想上的焦虑；同房系前的安抚时间必不可少，男方要转移注意力，不能过于紧张，男性与妻子两边也是要做好配合，选用各种行为医治来延伸发起射精的时间，配合药医治等行为等综合治法，并且依据龟头的敏感性原因，有的还可选用手术治法。

　　首先，平时多运动训练：强健的身体是性生活的坚强后台，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力气训练，这样就会更有力，更多肌肉，睾丸激素也就会变更多。

　　其次，重视饮食调理：要控制体重，少酒戒烟，拒绝辛辣油腻食物，多吃健康绿色食物、如蜂蜜、海藻、水果、蔬菜等。加强自身营养。

　　再者，防止过度手淫：手淫自身没有对于错，太频繁就会有害处，也是会影响将来的性生活，适度手淫能降压、防止前列腺炎症、促使睾丸生产精子让睾丸变的更有活力，所以当男性没有正常生活时，能够进行适度的手淫的。

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