在孩子生长发育过程当中，由于自身的排尿功能尚未发育完善，无法很好的控制排尿，再加上孩子膀胱储存容量比较小，很容易出现尿床的情况，但随着孩子不断成长，三岁以后孩子就可以开始控制排尿，对此有家长问，三岁小孩睡觉老是尿床怎么办？小孩睡觉老是尿床，每周尿床次数有两次以上，并持续有6个月的时间，应考虑可能是遗尿症，遗尿症是指夜间睡觉的时候出现不自主排尿的一种疾病，孩子不仅会有夜间尿床症状，还会有尿频、尿急、尿流细以及排尿困难等下尿路感染症状。

　　经常尿床又叫“遗尿症”，是孩子中很常见的现象。指的是3岁以上的孩子睡着以后仍然不能控制排尿，从而无知觉地在睡梦中尿出来的行为。到孩子4岁的时候，大约有20%的孩子都会出现尿床行为，5岁的时候大约有10%的孩子会出现此行为，而当孩子到了10岁，大约只有5%的孩子会尿床了。

　　引起孩子尿床的可能原因有很多

　　1.遗传因素：如果爸爸妈妈中的一方曾是遗尿症患者，那么孩子有50%的概率会尿床，如果爸爸妈妈都是遗尿症患者，那么孩子患遗尿症的概率就会高达75%。

　　2.疾病因素：不少疾病也能引起孩子尿床，不过所占比例较小，这类疾病如蛲虫症、尿路感染、尿道口局部炎症、骶部神经功能障碍、大脑发育不全、膀胱容积过小等。

　　3.卫生习惯：如果家长在孩子小时候经常在夜间帮助孩子排尿却不唤醒孩子，甚至就在床上帮孩子排尿，就容易让孩子养成尿床的习惯。

　　4.环境因素：比孩子换了一张新床、天气突然变冷、入睡之前喝水过多等因素都可能会导致孩子尿床。

　　5.精神因素：当孩子的情绪比较紧张时，TA的膀胱也会受到影响从而容量就会减小。一个已经坚持了6个月不夜尿的3岁儿童，如果突然遇到什么使自己紧张的事情，就可能又会尿床。

　　那么应该怎样帮助孩子矫正尿床的习惯呢？如果尿床是由疾病引起的，那么首先要带孩子到医院治疗，治好了疾病，尿床问题就迎刃而解了，当然如果是其它一些外在因素，可以根据不同情况尝试用下面方法调整

　　1.饮食调整：每天下午4点后少让孩子喝水，晚餐不要太咸，避免吃流质或喝很多汤，以减少膀胱的贮尿量。

　　2.睡前排尿：每天睡前2个小时，不要再让孩子喝饮料或水，并且养成睡前把尿排净的习惯。

　　3.训练孩子的膀胱功能：督促孩子白天多饮水，并尽量延长两次排尿的间隔时间，促使尿量增多，然后引导孩子适当地进行憋尿训练，这种方法可以提高孩子对膀胱的控制力。

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