2023-04-14 09:56:26
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睡眠浅,睡眠时间短,患者主动睡眠质量不深。睡觉的时候,他睡不着,当他闭上眼睛做梦的时候,他已经有一点噪音了,非常容易被吵醒。不管他什么时候睡着,早上5~6点醒来都比较难困。睁开眼睛直到天亮。
有的病人大白天昏昏沉沉,无精打采,晚上却很兴奋。学习培训的时候,他们讲课的时候打瞌睡,看电视剧的时候可以睡沙发。他们很快在床上爬起来,反正睡不着。
哈尔滨哪里看心理科比较好?大多数失眠和梦多患者的睡眠质量都很差,但睡眠质量并不能缓解疲劳,醒来后会持续感到疲劳。
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