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银屑病是一种慢性、自身免疫性疾病，患者需要长期进行治疗和预防。在治疗期间，患者应该注意一些行为，避免银屑病的复发。本文将介绍哪些行为会使银屑病复发。

精神压力过大

精神压力是银屑病患者复发的重要因素之一。患者在遇到应激事件时，身体会产生大量的应激激素，导致免疫系统的紊乱，进而诱发或加重病情。因此，银屑病患者应该避免过度紧张、焦虑、抑郁等情绪，保持良好的心态，减轻精神压力。

饮食不当

饮食不当是银屑病患者复发的另一大因素。含有大量糖分和脂肪的食物会导致体内的炎症因子水平升高，使得免疫系统的功能失调，加重病情。因此，银屑病患者应该避免过量摄入糖分和脂肪，多吃蔬菜水果，保持健康的饮食习惯。

抽烟喝酒

抽烟和喝酒是银屑病患者复发的危险因素之一。烟草中含有大量的有害物质，会导致体内炎症因子的升高，进而加重病情。酒精也会对免疫系统的功能产生负面影响，使得病情加重。因此，银屑病患者应该戒烟戒酒，保持健康的生活方式。

不规律的作息

不规律的作息也会对银屑病患者的病情产生影响。长期熬夜、过度劳累、不规律的作息会使得免疫系统的功能失调，加重病情。因此，银屑病患者应该保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。

感染

感染也是银屑病患者复发的重要因素之一。感染会使得免疫系统的功能失调，进而加重病情。因此，银屑病患者应该注意个人卫生，经常洗手、勤换衣服、保持家居清洁，避免接触感染源。

总之，银屑病患者应该注意养成健康的生活习惯，规律作息、保持健康饮食、避免过度紧张和应激、戒烟戒酒、注意预防感染等，避免病情复发。同时，在治疗期间，患者需要按照医生的建议进行治疗，积极配合治疗，保持良好的心态，加快康复。

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