2023-04-05 10:32:34
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抑郁症在老年人中时有发生,老年人治疗抑郁症的方法有很多,如药物治疗、心理治疗等。除了这些治疗方法,日常生活中还需要注意什么?
1:生活护理。抑郁症的老人要有专人照顾,建议是亲人。如果亲人工作忙,也可以请人照顾,24小时不要离开人。让老年人每天保持充足的睡眠时间,生活规律,并注意合理安排一定量的户外活动,注意劳逸结合,避免久坐、久站、久卧。
2:避免过多辛辣盐腌和熏制的食物。避免过度辛辣、辛辣、腌制、烟熏等刺激性食物。由于失眠的原因很多,老年抑郁症患者应根据自身体质有选择地选择适合自己的食物。
3:心灵交流。关爱老人不仅是生活上对老人的关爱,更是对老人心理上的、理解和鼓励。家属平时要多与患者沟通,从老人微小的情绪变化中发现其心理矛盾和冲突,并加以鼓励和清理,帮助老人树立治疗的信心。
4:防止意外。抑郁症患者在晚年更容易产生自杀的念头,所以在照顾抑郁症的晚年生活时,家人要密切注意其平时的言行举止,切不可疏忽大意。所有能成为患者自伤和自杀的工具和药物都要妥善保管。
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