保定男人要警惕附睾炎 保定京济医院男科专科谈到附睾炎是一种常见病，可单发或继发于尿道炎、前列腺炎、精囊炎等，可引起患者体内肿块。那么如何在日常生活中预防附睾炎呢？

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　　预防附睾炎的方法有很多。1，男性要加强抵抗力，多做体育锻炼，如慢跑、登山、俯卧撑等。只有坚持锻炼，才能提高免疫力。当然，他们也应该改正不良的生活习惯，减少熬夜，抑制吸烟、饮酒，以防止更的后果。

　　2.不仅如此，男性还需要有规律的性生活来预防附睾炎，不要频繁的进行性生活，为了减少性.器官的充血的次数，缓解附睾的工作量。阴囊可以多做外敷。如果男性站立或行走较多，可以佩戴布质阴囊支撑，改善附睾血液循环。

　　3.如果你想预防附睾炎，你也可以多吃水果和蔬菜，如红提、猕猴桃、芒果等，防止吃一些辛辣油腻的食物，保持快乐的心情，也不要给自己太大的心理压力。多注意休息，生活规律。

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　　以上是预防附睾炎的日常方法，所以男性需要做好这些事情，使身体更健康。如果患有附睾炎的男性保定京济医院还是建议应该及时去医院检查和治疗，以避免更的后果，在治疗过程中应避免因为不好意思而拒绝透露自己的真实病情。

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