贵阳强直医院

如何快速降低尿酸的方法是什么,贵阳治尿酸高哪家医院效果好

2023-04-03 15:35:00

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  尿酸是体内的一种杂环化合物,当身体出现代谢紊乱或过度运动时,尿酸可能会增加。尿酸是痛风的主要原因,经常尿酸水平高的人也更有可能患上痛风。可以说,控制尿酸的升高就是控制痛风的发作,因为一旦痛风发展,患者会非常不舒服。那么,如何快速降低尿酸的方法是什么,贵阳治尿酸高哪家医院效果好?以下三种方法可以快速降低尿酸。

  一、多喝水,少喝酒。正常的人每天需要喝1000毫升左右的水,而平时尿酸高的人更要喝多一点水,一般每日保持3000毫升左右的水,少量多次地喝,使尿量增加,可以帮助尿酸排出体内。当然喝苹果醋或苏打水这种水也可以,但不要喝酒和茶以及咖啡这些浓烈的饮品。酒精会使得体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用。

  二、少吃蛋白质高、嘌呤高和脂肪高的食物,例如鱼虾类、海鲜类、动物肝脏、油炸食品都要少吃,因为大量食用蛋白质和嘌呤食物,会使身体处于微酸的环境,代谢紊乱,更易产生尿酸。在饮食中应多吃碳水化合物如米饭、面条,水果可以多吃。

  三、如果尿酸过高导致关节炎甚至痛风,应该及时使用药物抑制尿酸形成。这类药一般有抑制尿酸合成药如别嘌醇,还有促尿酸排泄药、碱性药、肠道吸附药等,具体应该到医院根据医生的诊断开药。

  贵阳治尿酸高哪家医院效果好?因为尿酸过高析出的尿酸盐,只有尿酸平稳降低下来后,尿酸盐才不会继续析出,采用专科中成药调理,中药利尿药配合温肾药提高利尿效果,从而达到“平衡尿酸”目的。

  可见,对于尿酸过高这种疾病,主要的还是预防,即多喝水、饮食多注意均衡。同时,还要注意运动,并不是说为了防止尿酸过高就不要运动,而是运动不要过量,适当地运动反而对尿酸降低有好处。尿酸增高时有时候症状不明显,有些人会忽视,一旦尿酸过高时再来控制可能就没那么容易了,所以在了解自己身体的情况下,尽量预防尿酸过高。

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