类风湿性关节炎患者在饮食上并没有绝对的禁忌食物，但是需要尽量避免高嘌呤食物、过敏食物、刺激性食物、高脂肪食物等。如果患者在进食高嘌呤食物后，引起关节肿胀、疼痛，则建议减少进食高嘌呤食物，如果在进食后引起关节疼痛加重，则建议避免食用高刺激性食物。

1、高嘌呤食物：包括动物内脏、海鲜、豆制品、蘑菇等食物，如猪肝、沙丁鱼、金枪鱼、秋水仙碱等，食用后可能会引起体内尿酸水平升高，从而导致患者出现关节肿胀、疼痛、活动受限等症状，甚至可引起痛风急性发作，不利于类风湿性关节炎恢复;

2、过敏食物：比如花生、巧克力、芒果等，易引起过敏反应，如果患者在进食后出现过敏症状，则应停止食用过敏食物;

3、刺激性食物：进食刺激性食物后，可能会刺激胃肠道黏膜，引起胃肠道不适，而类风湿性关节炎的患者可能会出现胃肠道功能紊乱，如果进食后出现腹痛、腹泻等症状，则应避免类风湿性关节炎患者食用刺激性食物;

4、高脂肪食物：进食高脂肪食物后，可能会导致患者体内血脂增高，而血脂增高则可能会导致患者出现高脂血症，如果患者的血液黏稠度增加，则易导致血流速度变慢，甚至出现血管堵塞，从而诱发类风湿性关节炎发作。

类风湿性关节炎患者在饮食上，除注意以上禁忌外，还建议多进食高蛋白食物和富含维生素的蔬菜、水果等，比如牛奶、豆腐、鸡蛋、苹果、香蕉、西兰花等，也可以适当多吃富含钙的食物，比如海带、木耳、芝麻等食物。

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