排名公开：2023深圳精神病医院[排行榜]深圳精神障碍治疗完全的医院【深圳优眠精神心理专科】专注失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、强迫症、神经衰弱、双相情感障碍、躁狂症、头晕头疼、精神障碍、植物神经功能紊乱、神经官能症、青少年心理问题、儿童多动症、儿童抽动症、青少年情绪与行为障碍等精神心理疾病的研究与治疗，凭借“临床诊疗+心理疏导”、结合物理治疗、数字疗法为核心的专项特色诊疗优势，为复杂性疑难性精神心理疾病患者带来了康复希望。

　　春季是精神分裂症的高发期，很多精神分裂症患者都需要药物来控制病情，以免病情发作。

　　对于服用药物，很多精神分裂症患者及家属都想了解一些问题：服药后，为啥总是感觉睡眠和精力都有异常。

　　关于这两个问题，简单的说一下：

　　睡眠问题

　　关于每天的睡眠时间，每个人的需要不同。从晚9点半至早6点半，中午再睡1小时，这是很规律的睡眠，是很多患者求之不得的。所以这个因人而异，正确对待。

　　精神分裂症患者尤其要注意睡眠，有证据表明，睡眠障碍可能先于精神病症状的发作和持续。在精神分裂症患者以及高危个体中，睡眠障碍不仅与精神病症状同时发生，而且也可诱发或加重这些症状。

　　因此，要注意保证患者良好的睡眠。多数抗精神病药具有镇静作用，病人服药后是否睡眠增多？每天总共睡多少小时？白天睡几小时？夜里睡几小时？白天的精力如何？

　　还有，有些抗精神病药具有激活作用，一般是早、午服用，晚上不用。患者服这些药时，是否失眠？是入睡困难，还是早醒？

　　这些都是要注意的问题，患者及其家属也可做一些简单的记录，以便观察，及时与主治医生沟通，必要时可更换治疗方案。

　　精神分裂症患者一般在服用药物时，睡眠较正常时稍多一点，如果有原因地出现失眠好要设法自己调节，必要时，可在医生的指导下，晚上加一点镇静药物，待失眠好转后再减下来。

　　感到精力不足的原因可能有三种：

　　一是药物副作用，某些精神类药物具有比较弱的镇静作用;

　　二是体质原因，缺乏锻炼、身体储备不足，所以做事提不起精神;

　　三是心态，是否从现在的生活中感到乐趣、充满希望。我们都有体会，人在从事自己喜欢做的事时，就不觉得累。

　　那么，该如何应对精力不足的呢？

　　首先，任何药物都有一定的副作用，只不过因人而异，有些人轻一些，有些人就要重一些。

　　精神科药物作用于大脑和中枢神经，副作用比其他药物要大一些，这是事实。千万不能因为有副作用，就不愿吃药，这是错误的想法。

　　患上精神分裂症，医生是建议一定要吃药的，这样才能更好的控制疾病症状，减少复发。

　　药物是可能会对人体造成一定的伤害，比如头晕、恶心、呆滞等，但是这些症状很多都会随着时间的推移而消失。

　　再一个，因为每个人的个体情况不一样，对药物的反应也可能不同，所以一定要按医嘱服用药物。

　　如果不良反应确实很大，难以接受，请及时联系主治医生更换其他药物。

　　其次，由于疾病的特殊性，很多精神分裂症患者缺乏锻炼，此时，患者家属应督促他们积极参加社会性活动，做一些力所能及的家务，进行一些锻炼，提高身体素质。

　　患者情况较好时，可鼓励其积极参加社区康复，增加患者接触社会的机会。

　　或是根据患者的兴趣爱好，鼓励他们参加各种工娱和文体活动，如唱歌跳舞、卡拉OK、打乒乓球、读书、散步聊天、看电视、听广播、读报纸等等日常生活中非常简单的小事，都可以充实病人的信息来源。

　　需要注意的是，在此过程中，要对患者多给予鼓励、肯定，根据患者的能力，与患者一起制定切实可行的目标，不能操之过急。

　后，及时调整心态。帮助病人认识疾病，正确对待疾病，不盲目乐观，也不要消极悲观;

　　帮助患者提高心理承受力，学会应对各种事件的方法。

　　必要时，可在医生的指导下配合心理治疗，降低复发风险，还能帮助患者重塑自信心。

　　对于精神分裂症的治疗，一定要尽早及时的去医院治疗，在医生的嘱咐下坚持药物治疗，不可擅自停药或者是加量，以免造成不必要的伤害，如服药后出现异常，请及时联系主治医生。

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