2023-03-28 14:39:39 苏州东吴中西医结合医院
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苏州流产手术哪里好?流产后,对我们的身体能量消耗是非常大的,需要及时补充更多的养分来恢复身体的技能。可以选择吃一些水果,苹果、猕猴桃、榴莲和芒果。这些水果富含维生素、蛋白质和人体必需的氨基酸,对身体恢复有一定的辅助作用。那么流产手术后吃什么恢复快呢?下面将详细为你解答。
流产手术后吃什么恢复快呢?
多吃这些水果可以帮助身体尽快康复。流产手术后可适量食用温性水果,如山楂、红枣、樱桃、香蕉、橘子等。
1、山楂:山楂富含山楂酸、柠檬酸,食用后能增加食欲,促进消化,有助于药物流动后对营养物质的摄取和吸收。
2、红枣:红枣富含维他命C、具有补脾胃、益气、养血等功效的葡萄糖、蛋白质,适合药流后气血虚弱的女性食用。
3、樱桃:樱桃富含铁,可用于促进血红蛋白再生,可用于防止药物流动后出现缺铁性贫血症状。
4、香蕉:香蕉富含纤维素和铁,可用于预防药物流动后长期卧床引起的便秘,以及失血过多引起的缺铁性贫血,促进淤血残留物排出。香蕉是一种寒性水果,应根据自身体质适量食用,避免过量食用。
5、橘子:橘子富含维他命C和钙,能增强血管壁的弹性和韧性,预防出血,增强身体的抵抗力,免疫力。
建议这些水果只能在室温下食用,不能从冰箱里食用。主要原因是从冰箱里拿出来的水果比较冷,吃了会造成血瘀排出不干净,引起小腹疼痛。因此,在药物流产后服用水果时,我们需要注意水果的温度。药物流产后,要加强营养,不要吃冷食,如柿子、梨、香蕉、西瓜等。这些水果不能吃。
此外,流产手术后,可以适当食用属性温和的水果,如木瓜、桃子、橘子、葡萄等。属性温和的水果富含维生素和纤维素,有利于女性流产后的身体恢复。但是要适当使用,吃的时候要用温水浸泡,避免水果过多对身体造成不良影响。
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