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　　1、尽量找出诱因，避免疾病复发或加重。

　　2、巩固治疗。许多患者在切除白斑后接受治疗，导致白斑的出现，因此巩固白癜风的恢复是非常重要的。

　　3、保持情绪稳定，避免情绪波动。生活中要找到自己的幸福，要少生气，要防止空气中的疾病发展而诱发扩散。

　　4、注意饮食调理，适当搭配肉类和蔬菜。避免服用维生素C，因为维生素C在黑色素代谢过程中，可以防止黑色素的形成，加重疾病。多吃牛奶，鸡蛋，肝脏，蔬菜，豆类。少吃大蒜、过酸、辛辣羊肉、螃蟹等易变质的食物。不要吃或吃富含维生素C的水果，如西红柿、枣、柿子等，避免饮用各种酒精。这也是白癜风的护理措施。

　　5、加强体育锻炼，提高机体免疫力，避免寒热，扁桃体炎，

　　6、不暴露于阳光下，以免引起皮肤发炎，导致黑色素损伤，

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