关于痔疮有“十人九痔”的说法，痔疮的形成也有很多原因长时间久坐，久站，还有与一些职业也是有很大的关系，比如开车的司机，柜姐之类的。

那么我们怎么样判断自己得了痔疮，其实这四个信号早就在提醒你了，别错过

1.便血

便血是肠道疾病的信号，如果排除肠道疾病的问题那么便血就是痔疮的信号，一般在大便前或者大便后会出现鲜红色的血液滴下来，一般粪便和血液是不相混合的，出血量也是有大有小，直肠不严重的时候可能只是用纸巾擦拭的时候会有一点，但是出血量大的话，一般都是在上厕所的时候喷射状的就出来了这是内痔，外痔是不会出现引发出血的情况。

2.肛门有胀痛感

由于肛门的神经很丰富同时也很敏感，所以受到刺激之后就会出现不同程度的痛感，可发生在大便时或者在大便后，这是外痔的主要表现，内痔在没有炎症的时候是不痛的，但是有疼痛感的时候往往发生在感染期，绞窄性的坏死可能会导致剧烈的坠痛。

3.有肿物脱出

肛门有赘生物脱出感，不严重的时候可能会在大便的时候用力才会脱出，但是严重者就会在咳嗽，打喷嚏，或者下蹲的时候就会发生脱出现象。

痔疮可分为内痔和外痔，根据发展的程度分为四个时期。

第1阶段：没有任何疼痛的不适感，只有在大便的时候会一点血，平时偶感肛门处瘙痒。

第二阶段：大便的时候粪便中会出现血，也有赘生物脱出的现象。

第三阶段：赘生物脱出后不能自行缩回需要用手推回去。

第四阶段：赘生物脱出后用手推都回不去。

痔疮赘生物掉出来怎么办？要推回去吗？

很多时候直肠刚开始我们都不会在意，知道有一天上完厕所感觉屁股没有搽干净有个什么东西出来了一样，这个时候其实已经是痔疮的第三期了，脱出来的东西其实在不大的时候是可以直接推回去的，但是如果痔疮的赘生物脱出比较大那就需要慢慢的送回去，不然就会造成出血的现象，如果在推回去的过程中卡在菊花处那就不要硬来，需要去医院接受治疗了。

改善生活方式，预防痔疮的发生

发生痔疮的时候我们能做的就是从饮食开始，改变自己的饮食方式，平时要多喝水，多吃一些膳食纤维，增加肠道的蠕动，减少排便的时间，其次就是现在很多人在上厕所的时候喜欢看手机其实这样容易诱发痔疮的。

除了这两个习惯以外我们还要进行提肛训练，预防肛门外脱。期方法就是：用力收缩前阴和肛门然后暂停一会儿，在放松，一提一松，反复进行。同时戒烟戒酒一些辛辣的食物就不要再继续了。

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