首先呢，抽动症本身就是一种比较常见的一种儿童疾病，发病率还是比较高的。一般发生在儿童时期。主要症状表现为一种突然的、重复的、短暂的一组或者两组肌肉抽发动作。例如眨眼、点头、耸肩、下肢抽动等。济南六一儿童医院医生指出，抽动症属于一种心理疾病。家长要充分引起重视，悉心照顾患有抽动症的儿童。帮助他们恢复健康，更好地适应社会生活。

　　当自己的孩子患有抽动症。你要做的首先就是认真的观察记录。记录下患儿抽动发作的部位以及强度等。这些记录可以作为诊断疗效的有力依据。根据这些数据，可以分析得出导致病情加重或者减轻的因素。除了做好记录工作，在日常护理中，家长要合理地安排孩子的生活。养成良好的作息时间，保证孩子拥有充足的睡眠。在饮食方面，也要注重营养和搭配。

　　有相当一部分抽动症患儿伴有睡眠障碍，而睡眠不好又有碍抽动症患儿的康复，因此，很好的睡眠对患儿尤为重要。家长要让孩子养成按时睡眠的好习惯，睡眠环境要安静、无光、全身放松。另外，白天多参加体育锻炼，让身体有疲劳感，睡眠更好。睡前不吃东西，不喝茶，不吃巧克力等使大脑兴奋的东西。养成睡前用热水烫脚的习惯，这样有利于睡眠;还要养成向右侧卧的睡眠姿势，既有利于血液循环，又有利于胃肠食物的向下运动。也不要蒙头睡，这样会引起大脑缺氧，对脑功能不利。更不要趴着睡，这样会压迫心脏，影响心肺功能。还有睡眠时间不是越长越好，需要克服睡懒觉的习惯，以保证下次睡眠的质量等。

　　儿童作为抽动症的多发人群，已经更多的危害着孩子的健康。而近年来的数据表明，抽动症的发病率近十年来的已经翻了一番。孩子的高发病率与环境，生活方式等因素都有很多的关系，那家长们如何正确护理抽动症患儿呢？

　　一、饮食护理

　　患儿在接受治疗期间，饮食方面尤为重要，要注意在日常中食用的食物，要避免水杨酸、络氨酸以及含有重金属多的食物。这些物质很容易对患儿的疾病会造成很大的影响，另外在平时还要注意提高患儿的食欲。应该选择营养价值高且易消化的食物。这样不会造成营养障碍。

　　二、心理护理

　　在患儿患病期间，作为父母要多与孩子进行沟通。在此期间孩子很容易因为疾病而产生负面情绪，父母在此时要给予孩子足够的关心以及鼓励。日常要多与孩子增加互动，这样孩子才会建立足够的自信心，并且保持乐观的形态，从而积极面对疾病。

　　三、行为护理

　　在患儿的日常行为中，一定要多加小心，避免孩子接触到危险物品。还要注意不要让孩子将过多的注意力放在电视以及电脑等方面上。比较好的建议是父母带着孩子到户外环境中去做些亲子游戏。

　　除此之外，父母还可以在患儿期间培养孩子的兴趣，例如画画或者看书，这些较为柔和的兴趣爱好对于孩子病情恢复有着比较好的帮助，希望这篇文章能各位父母们带来帮助。

　　温馨提示：为帮助患者答疑解惑，济南六一儿童医院特别开展“网上预约挂号”服务，如果您有任何疑问可关注“济南六一儿童医院官网”官方公众号。济南六一儿童医院祝愿所有的小朋友都能健康成长。

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