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　　来了！“重庆男科医院”早知道→重庆男科好的医院推荐 性功能的好坏关系到夫妻生活的和谐。随着经济的快速发展，男性面临越来越多的压力，越来越多男性感觉自己的性功能出现了问题。

　　早泄的表现

　　一般来说，早泄主要表现为：只要在裸体、甚至书本或电影中有色情图片，就会出现射精的情况;一旦性伴侣接触对方，或性伴侣的生殖器接触对方，射精就难以控制，甚至当阴茎抽动几下就会出现射精的情况。为了防止早泄，应该采取科学的方法，千万不可以使用什么偏方。

　　三步远离早泄

　　1、减少手淫频率：禁止过度手淫，控制性行为，避免过量的性交，以延长第二次性交的时间，这对健康是有害的，是不明智的选择。专家表示，只要双方在满足的情况下完成射精，就是正常的现象。

　　2、保持积极情绪：性生活之前，情绪的好坏也会直接影响性生活的质量。因此，在性生活之前，一定要避免情绪过于紧张、兴奋或者是过度的焦虑。如果已经出现了早泄的情况，一定要调整心态，积极配合治疗，及时改善问题。

　　3、生活保持规律：对于经常保持一个姿势工作一整天的上班族来说，应该养成规律的生活习惯，平时应该多加强一些户外运动，对于身心健康有很大好处，还可以调节患者的心理健康。

　　小贴士：当男性朋友出现早泄问题，伴侣可以给予安慰，不要责备，注重夫妻之间的相互关心。同时，也要及时去医院求诊，早发现早治疗。

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