2023-03-17 重庆天佑儿童医院
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父母非常关心孩子的健康和身高。影响孩子成长的原因有很多。除了遗传因素,一些不良的生活习惯也是影响孩子成长的主要原因。家长一定要了解这些因素,并及时处理。
什么因素会影响孩子的成长?
1. 营养不平衡
许多孩子特别喜欢吃高脂肪和高热量的食物。肥胖宝宝的父母和朋友一定要高度重视。一般来说,胖孩子个子不太高。如果孩子通常有太多的高热量收入,他们会增加太多的体重。大部分热量储存在体内,容易造成前期生长快,后期生长短。另外,如果重量技术过大,还会影响骨骼发育,给骨骼带来更大的压力,直接影响孩子的运动能力。而且一般肥胖儿童的生长激素比较少,会影响他们的发育。
2. 睡眠不足影响生长
生长激素促进儿童生长,脑垂体分泌生长激素。我们体内生长激素的分泌在一天中是不平衡的,在我们睡觉的时候分泌得更多。因此,如果孩子睡眠不足,很容易影响他的身高。每个孩子的具体情况不同,身体上的差异也很大。如果有的孩子睡得少,但精神和情绪好,正常发育不受影响,就没有必要强迫他们多睡。
3.由于缺乏锻炼,身材矮小
影响孩子成长的另一个原因是锻炼。运动可以有效促进我们身体的血液循环,促进骨骼吸收多余的营养物质,增加骨密度,促进生长。对于刚刚4个月左右的宝宝,每天要增加仰卧卧的次数,这样可以促进全身活动。随着年龄的增长,可以帮助宝宝具备爬行、站立、行走等基本功能。不要总是抱着宝宝,这样不方便全身运动。久坐也会影响下肢的发育。
4. 增长率下降
每个孩子在每个阶段的生长速度都是不同的。如果一个孩子的身高在青春期前每年都在增长,但几个月都没有变化,那么这个孩子就会出现不成长的迹象。你可以为你的孩子做一个流线型图表。高度应该呈上升趋势。如果它是缓慢的,它将证明你将停止长高。
在了解了影响孩子成长的原因后,家长和朋友应该尽量避免这些因素。促进孩子的成长,要从生活的小细节做起。
位于重庆市渝北区洪湖西路18号环线动步公园站1出口 ,占地面积5000多平方米,是重庆市政府、国家卫生部门批准建立的一家集医疗、预防、保健、康复、宣教、科研干一体的现代化特色儿童专科医院,秉持“一切为了孩子,为了孩子的一切”的服务宗旨,为2,18岁的儿童提供有效全方位、精准化、高品质、高疗效的优质医疗诊疗服务承担西南地区儿童康复事业的重任。
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