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精神因素是白癜风常见的诱发原因之一，也是很多白癜风患者病情加重、白斑扩散的主要原因。不少人不明白，自己明明好好治疗了，也有遵医嘱保持良好的饮食生活习惯，为什么病情还是加重了？

其实，您可能疏忽了看不见的方面精神压力。

1.担心遗传承受心理负担

很多准备结婚或者正在备孕的白癜风患者往往会担心会遗传给下一代，从而使心理上承担了额外的压力。

其实，白癜风医生表示白癜风虽然具有一定的遗传性，但它的遗传几率是很低的。而且白癜风的遗传是内部因素与外部因素共同作用的结果，只要患者对外部因素引起足够的重视与注意，就会进一步降低白癜风的发病几率。

2.对治疗产生消极情绪

白癜风虽然是一种难治的疾病，但并不是不可治疗的，所以，患者得了白癜风以后，一定要对白癜风有个积极的认识，直面现实，树立起战胜疾病的信心和勇气，保持一个积极乐观的精神状态，积极地配合医生的治疗，尽量避免心理压力、精神创伤等因素对机体造成的不良影响，是非常有利于白癜风的治疗康复的。

3.影响生活积累负面情绪

由于白癜风症状会严重影响患者的外部美观，给正常的生活、学习、工作造成很大的影响，难免会使患者产生自卑、消极、抑郁、烦躁等不良情绪，很容易引起机体内分泌失调，免疫系统的紊乱，从而影响到黑色素细胞分泌黑色素的过程，使白斑进一步发展、扩散，给治疗带来困难。所以，患者要学会自我调节，避免不良情绪的产生。

4.病情发展带来的压力

部分患者病情发展比较快，白斑可在不长的时间内从局部发展到大面积白斑，患者对病情发展速度产生担忧，从而继续压力。另一方面，白癜风久拖不治，常常会出现各种并发症，给患者身心健康带来多重影响，在患者心头再压下一块巨石。

想要控制病情，白癜风患者要学会培养自控力，忘记关于烦恼和不愉快的事，承认自己得了白癜风的事实，还要有足够的心理承担能力和坚持长期治疗的心理准备，然后用冷静的想办法对付它。

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