2023-03-16 08:46:15 杭州甲康医院
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甲状腺是人体重要的内分泌器官,如果出现问题会影响我们的生活,所以需要我们时时刻刻关注甲状腺的健康。如果甲状腺出了问题,及时治疗是比较容易治好的,甲状腺疾病的初期病情也更容易控制,当然选择一家好的医院也很有必要!
甲亢是甲状腺功能亢进的简称,是一种常见的内分泌疾病,由各种原因引起的甲状腺激素分泌过多引起。发作时往往会出现以下症状:暴饮暴食、消瘦、恶热、多汗、心慌、兴奋等。神经和血管兴奋性增加、甲状腺肿、眼球突出、手颤、颈部血管杂音等。程度不同。其实很多时候,因为工作生活压力大,我们每天都处于高度集中的状态。长此以往,可能诱发甲亢。其实在日常生活中,我们应该提前做好预防措施,控制饮食习惯,这对我们的症状会有帮助。
对于甲亢的饮食,要注意给予高热量、高蛋白、高维生素的补充,以补充甲亢引起的消耗,改善全身营养状况,防止营养不良。
甲亢的饮食注意事项有哪些?
一,保证蛋白质的供应,可以吃各种动物性食物,各种鱼类、禽类、猪肉、牛肉、羊肉等。并保证优质蛋白质(肉、蛋、奶等)的摄入。).
二,补充维生素。甲亢患者平时也要适当补充一些维生素,所以要适当吃一些新鲜的绿色蔬菜,必要时补充维生素制剂。
三,少食多餐,不要暴饮暴食。忌辛辣、烟酒。避免令人兴奋的饮料,如咖啡和浓茶。
四,适当控制高纤维素食物,尤其是腹泻时。缓解后适当控制饮食。
五,甲亢患者应少吃鱼、虾、贝类,海带、紫菜等禁食海藻类海鲜。因为海鲜中含有大量的碘,碘是合成甲状腺激素的原料。治疗期间吃太多含碘食物会加重病情。
六,保持冷静,防止过度劳累,不要暴饮暴食。
温馨提示:甲亢患者平时一定要保持良好的心情,这样不仅有助于缓解甲亢带来的痛苦,还有助于消除炎症等一些症状;养成良好的生活习惯,适当增加体育锻炼,提高身体素质,也能起到一定的作用。
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