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早泄的自我治疗措施有哪些？早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前，或阴道内时间较短，女性尚未达到性奋，早泄和出现的房事不和谐障碍。下面介绍的早泄的自我治疗措施是什么？

1、间歇性房事方法治疗早泄：在性活动中，当男性有射精感觉时，立即停止阴茎插入，留下阴茎阴，女性在性兴奋期间阴道扩张，阴茎头不接触阴道壁，可减少对阴茎头的兴奋，减少性兴奋，当射精感觉完全消失时，任何性活动。这种反复或间歇性房事可以防止早泄。

3、拉下阴囊和睾丸的方法：在房事活动中，男性在射精预兆到来时，可见阴囊收缩。睾丸抬高，此时可以告知女性用手轻轻地将男性阴囊和睾丸向下拉，这样可以减少男性的性兴奋，为了延迟射精时间，达到防治早泄的效果，解决了早泄自我治疗的问题如何做到。

4、使用靠谱套房事方法：男性佩戴靠谱套进房事事，可以减少阴茎的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感性，延长房事时间，避免早泄。

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