多数人群因肥胖引发糖尿病，可能与饮食习惯不佳、体力活动不足、体型肥胖等因素有关。建议肥胖人群通过控制饮食、增加运动的方式，以及药物治疗等方式，将血糖控制在正常水平。

1、饮食习惯不佳：肥胖人群多存在饮食摄入过多、不爱运动的情况。因此，在饮食上应严格控制糖分、热量的摄入，以及油脂类食品的摄入量，可适当进食新鲜的蔬菜、水果，适当进食瘦肉、谷物，以保证机体营养与能量的充足。此外，适当增加运动量，可在一定程度上消耗体内的糖分，有利于预防或控制糖尿病的发生;

2、体力活动不足：在日常生活中，若因各种原因导致体力活动不足，可导致机体对胰岛素的敏感性降低。胰岛素不能有效抑制糖分的分解，可导致血糖升高，引发糖尿病。建议肥胖人群适当进行运动，如游泳、慢跑、瑜伽等，可有效预防或控制血糖，以免发展为糖尿病;

3、体型肥胖：若自身体型过于肥胖，可导致胰岛素抵抗，造成胰岛素代偿性分泌过多。当机体无法代偿时，可引起糖尿病，出现多饮、多食、多尿、体重减轻的典型症状。此类人群在饮食控制的同时，应积极通过运动增加消耗量，以控制体重，有利于血糖的控制;

4、其他：研究表明，糖尿病的发生与肥胖也有一定的相关性，但具体机制尚不明确。

因此，对于肥胖人群，应在日常生活中控制饮食，避免进食高糖、高脂类食物，并适当增加运动量，以控制血糖及体重。若已经确诊糖尿病，可在专业医生指导下，使用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物进行治疗，必要时可使用胰岛素进行治疗。

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