如何喝酒不危害健康？ 　　白酒、啤酒应注意 　　喝白酒时，多喝开水，让酒精尽快随尿液排出体外；喝啤酒的时候，要经常上厕所；喝烈性酒时加冰。 　　喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品。 　　绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可以保护肝脏；豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。 　　不要狼吞虎咽。 　　慢慢喝，不时停顿，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体对酒精的吸收。 　　不要空腹喝酒。 　　边喝边吃，因为酒一般会在胃里停留很久。如果一起吃，胃会分泌胃酸，干扰酒精的吸收。酒精吸收慢了，自然就不容易醉了，所以喝酒的时候一定不能空腹。 　　酒后千万不要洗澡。 　　饮酒后，洗澡时体内储存的葡萄糖会被体力活动消耗，导致血糖含量降低，体温急剧下降。酒精抑制肝脏的正常活动，阻碍体内葡萄糖储存的恢复，从而危及生命，造成死亡。 　　西安脑康脑康中医医院是一家专注于酒精中毒治疗的医院。具有多年的临床经验和先进的治疗技术，深受广大患者的信赖和好评。 　　作为一家专业从事酒精治疗的医院，西安脑康精神心理康复医院始终坚持“以患者为中心，以质量求生存”的经营理念，为患者提供专业、安全、有效的治疗服务。 　　首先，西安脑康精神心理康复医院拥有一支由多位资深医生组成的专业团队，在酒精滥用治疗领域有着丰富的经验和独特的治疗方案。 ？无论是药物治疗还是心理疏导，医生都会根据患者的个体情况进行针对性的治疗，大限度的发挥治疗效果。 　　其次，西安脑康精神心理康复医院设施设备齐全，为患者提供安全舒适的治疗环境。 ？医院的医疗设施和设备都是经过精心挑选和配备的，以保证患者在治疗过程中的安全性和舒适性。 　　西安脑康精神心理康复医院一直注重对治疗效果的追求，不断引进先进的治疗技术和理念，提高诊疗水平，真正让患者受益。 ？同时，医院还重视与患者的沟通和交流，为患者提供周到的服务和关怀，让患者感受到医院的温暖和人性化。 　　想了解更多戒酒瘾资讯，请关注公众号“西安脑康戒瘾治疗中心”，有疑问可点击“在线咨询”，“专家解答”，在线咨询 戒瘾专家。【西安脑康心理康复医院】打造诚信、专业、安静的医疗环境，让患者感受到专业的医疗服务。从患者舒心、方便、满意的服务出发，倡导“一患、一医、一护”的护理模式，充分尊重患者的人格与尊严、尊重患者的个人隐私权、知情权、同意权等。医院收费公正，价格合理，医疗团队专业正规，经验丰富，就诊流程便捷，医护人员服务贴心、周到，让患者很有亲切感，备受广大患者及家属们的好评。

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