脱肛是一种常见的肛肠疾病，又称“直肠脱垂”。便秘、腹泻、前列腺肥大、慢性咳嗽、排尿困难、多次分娩等都有可能导致直肠脱垂，这些因素经常致使腹压升高，推动直肠向下脱出。

　　脱肛的症状表现：

　　1、脱出：早期排便时直肠粘膜脱出，便后自行复位，随着病情的发展逐渐不易复位。

　　2、出血：一般无出血症状，大便干燥时，擦伤粘膜有滴血，出血量较少。

　　3、潮湿：由于肛门括约肌松弛，收缩无力，常有粘液自肛内溢出，以致有潮湿感。

　　4、坠胀：由于粘膜下脱，引起直肠或结肠套叠，压迫肛门部，产生坠胀。

　　5、嵌顿：直肠脱出未及时复位，时间稍长，局部静脉回流受阻导致发炎肿胀，并嵌顿。

　　脱肛能自行恢复吗？

　　早期的直肠脱垂可自行缩回至肛门内，随着病情发展，脱出肿块需用手帮助回纳。长期不治，还可引起大小便失禁。

　　幼儿直肠脱垂多可自己好转，故以非手术治疗为主。即随着小儿的生长发育，骶骨弯曲度的形成，直肠脱垂将逐渐消失。

　　成人完全型直肠脱垂的治疗以手术为主，因为不同于幼儿，成人的身体发育已停止，直肠脱垂自己好的可能性就非常之小了。

　　上海中佑中医医院提醒大家，平时要积极参加体育活动和肛门功能锻炼，增强体质，改善肛门功能，增加肛门括约肌的收缩力。饮食上多吃蔬菜、水果，少食辛辣刺激性食物，保持大便通畅，保持肛门部清洁卫生，养成良好的排便习惯，排便时不要玩手机、看书等。

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