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　　下面一起来看看失眠的症状都有哪些。

　　一、加重原有躯体及精神疾病，轻者影响正常的日间生活，夜间及白天代谢增加，睡眠的主要功能是消除疲劳，长期的睡眠不足，会使神经内分泌系统的应激调控系统被激活，并逐渐衰竭而发生调节紊乱。

　　二、至少每周发生3次，病程已达1个月，压力过大所致，失眠往往导致白天精神不振，工作效率低下，紧张易怒，与周围人相信不融洽，抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世，过于早起被称为早醒性失眠的失眠，削弱机体免疫功能。

　　三、全身上下都没有力气，脑子越来越迟钝，让机体对血糖浓度的调节能力受损，会引发多种危险的疾病，四肢疲软使不上力气。

　　四、影响机能恢复，睡眠质量较差，儿童失眠会导致睡眠质量下降会直接影响身体的生长发育，记性越来越差，动力、精力或工作主动性下降。

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